頸椎症の発作後に注意すべきこと

頸椎症を発症したら積極的な治療が必要です。しかし、多くの患者は、さまざまな理由から、最適な治療時期を失ったり、治療を受けることを望まなかったりすることがよくあります。では、頸椎症と診断されたら、患者は何に注意すべきでしょうか?

1. 自信をつける

頚椎症は長い経過をたどり、椎間板変性、骨棘成長、靭帯石灰化などが加齢や身体の老化と関係しています。この病気は再発することが多く、発作時には症状が重篤となり、日常生活や休息に影響を及ぼし、患者を苦しめることがあります。したがって、患者は一方では恐怖や悲観を排除し、他方ではなんとかやり過ごすという考え方を予防し、積極的に治療を求めるべきです。

2. 休憩を取る

頸椎症の急性発作を起こした患者は安静に注意する必要があり、症状が重い患者は2～3週間ベッドで休む必要があります。安静にすることで、首の筋肉がリラックスし、筋肉のけいれんや椎間板にかかる頭の重みによる圧力が軽減され、圧迫性浮腫が治まるのを防ぐことができます。しかし、筋肉の萎縮、組織や関節の癒着など、回復を妨げる変化を避けるために、安静期間を長くしすぎてはいけません。したがって、頸椎症の間欠期および慢性期には、適切な運動を行えばよく、長期間の休息は必要ありません。

3. 科学的な治療

頸椎症の治療法には、非外科的治療と外科的治療の 2 種類があります。大多数の患者は、非外科的治療によって症状を軽減したり、再発することなく治癒したりすることができます。ただし、それぞれの治療法には独自の作用、効果、適応症があり、専門家の指導が必要です。