半月板損傷のケア方法

スポーツをよくする人は、半月板についてよく知っているはずです。多くのアスリートが半月板を断裂しています。では、半月板置換術のケアをする際には、どのような点に注意すべきでしょうか?半月板は形が半月に似ていることからこの名前が付けられました。半月板は膝関節を怪我から守るために存在しますが、避けられない衝撃によって半月板が破裂することもあります。半月板損傷のケア方法は？

術後の関節内出血を減らし、関節包の良好な治癒を確実にするために、半月板置換術の通常の治療では、患側の膝を石膏の副木で固定し、患側の膝を伸展位で 3 週間連続して固定します。関節包や皮膚切開部の緊張が高まり、治癒に影響が出ないように、固定中は膝の屈曲運動は避けてください。

半月板切除術後3週間で外固定を外した後は、組織の浮腫の消失を促進し、癒着を防ぎ、瘢痕を柔らかくするために、適時に理学療法または温湿布などの温熱療法を行う必要があります。同時に、半月板置換術のケアには、膝の積極的な屈曲運動が含まれ、正常な歩行機能が回復するまで徐々に屈曲角度を大きくしていきます。

半月板損傷はアスリートだけでなく、日常生活でも注意しないと簡単に起こってしまいます。半月板断裂は、日常の労働中、重いものを持ち上げる際、または急いで自転車から降りてバランスを崩した際に起こることがあります。または、フットボールやバスケットボールなど、選手がボールを奪い合う激しいスポーツのときなどにも使用できます。自動車整備士など、長時間しゃがんだ姿勢や半しゃがんだ姿勢で作業する人は、しゃがんだり立ち上がったりを繰り返すことが多く、半月板に深刻な摩耗を引き起こします。膝関節と半月板の保護にも注意を払う必要があります。

半月板損傷のケアと看護において最も重要なことは、より多くの休息を取ることです。新しい怪我や古い怪我の再発を防ぐために、医師のアドバイスに従い、完全に治るまで運動しないでください。半月板断裂は慢性疾患ではありません。基本的に、問題が発生すると、時間が経てば発見されるでしょう。今日の発達した医療状況では、半月板置換術は一般的な治療法です。