妊婦の滑膜炎に対する食事療法

滑膜炎は治療が難しい病気の一つです。したがって、妊婦が滑膜炎を発見した場合は、見逃しや病気の進行の遅れを避けるために、早めに病院に行って検査を受け、原因を突き止めるべきです。さらに、滑膜炎の治療と機能的運動を遵守しながら、治癒後の合併症の可能性を減らすために、補助的な治療としていくつかの食事療法も使用できます。以下は妊婦の滑膜炎に対する食事療法です。

1. ハトメ粥：ハトメ30g、少量の澱粉、砂糖、キンモクセイ。まずハトムギを炊き、米がよく炊けたら少量の澱粉を加え、次に砂糖とキンモクセイを加えます。朝食として食べると、湿気や熱を取り除き、脾臓を強化し、しびれを解消する効果があります。

2. 黒豆粥：黒豆20グラム、白米60グラム、黒砂糖適量。黒豆をぬるま湯に一晩浸し、洗って鍋に入れて数分煮て、米と黒砂糖を加えて、米が炊けてお粥がとろみがつくまで煮ます。風を清め、血液循環を活発にし、利尿を促し、腫れを抑える効果があり、滑膜炎の患者に適しています。

3. 生姜粥：玄米50g、生姜5片、根付きネギ数本、米酢適量。土鍋を使ってお粥を炊きます。生姜を潰してご飯と一緒に炊きます。お粥がほぼ完成したら、玉ねぎと酢を加えます。食後に毛布をかけて汗をかくと、症状が緩和され、風邪が治ります。

4. 川芎粥：生川芎3～5g、精白米30g、生姜汁10滴、蜂蜜適量。トリカブトを細かく砕いて白米と一緒にお粥にし、沸騰したらトリカブトの粉末を加えて弱火で煮ます。調理が終わったら、生姜汁と蜂蜜を加えてよくかき混ぜ、お粥になるまでさらに1、2回調理します。温かい状態で摂取するのが一番です。患者は熱痛を患っており、発熱中または妊娠中は薬を服用しないでください。この処方は、ピネリア、トリコサンテス、フリチラリア、シラン、スミレなどの他の漢方薬と一緒に服用しないでください。このお粥は風邪を治し、痛みを和らげます。

5. 生姜チキン：鳴き始めたばかりの雄鶏、100～250gの生姜を細かく切り、油や塩を加えずにフライパンで炒めて煮込みます。お酒が飲める人は少量のワインを入れて1日以内に飲み終えることもできます。 1週間に1回、または半月に1回食べることもできます。関節の冷え​​による痛みや、温かさを好み寒さが苦手な方にご使用ください。

6. 鹿角鶏：今年度の雄鶏と鹿角3～6gを使用し、油や塩を加えずに鍋で煮込みます。肉を食べてスープを飲んで、2日で食べきりましょう。状況に応じて、週に1回または半月に1回食べることができます。夏季や関節が赤く腫れて痛い場合には使用しないでください。

ご注意：適切な運動は骨肥大を予防する良い方法の一つです。関節軟骨の栄養は滑液から得られ、滑液は「圧迫」によってのみ軟骨に入り込み、軟骨の新陳代謝を促進するからです。適切な運動、特に関節運動は、関節腔内の圧力を高め、滑液の軟骨への浸透を促進し、関節軟骨の変性変化を軽減し、それによって滑膜炎、特に関節軟骨の肥大と変性変化を軽減または予防することができます。