妊娠中に坐骨神経痛になった場合の対処法

妊娠中の坐骨神経痛は産婦人科ではよく見られる病気です。主な原因は、妊娠後の内分泌ホルモンの変化により、胎児の出産に備えて関節靭帯が緩むことです。その結果、腰関節の靭帯や筋膜が緩み、安定性が弱まり、神経が圧迫されて腰痛を引き起こします。さらに、妊娠中の体重増加により、腰椎への負担が増加します。これらのことから、腰椎本来の筋肉が疲労したり捻挫したりすると、腰椎椎間板ヘルニアが発生する可能性が非常に高くなります。

X 線や CT スキャンは椎間板ヘルニアを診断するのに適した方法ですが、X 線が胎児に与える影響を考慮すると、妊婦はこの検査を受けるべきではありません。この場合、臨床症状に基づいて医師に診断を確認するよう依頼することしかできません。坐骨神経痛が腰椎椎間板ヘルニアによって引き起こされると診断された場合、多くの治療法は適切ではありません。血液循環を促進し、瘀血を除去する中国の特許医薬品や絆創膏は胎児に影響を与えるからです。ウエストベルトを着用すると、腹部内の胎児の動きが制限され、胎児の発育に悪影響を及ぼします。

妊婦は以下の点に注意する必要があります。

（１）フラットな靴を履き、硬いベッドで寝て、無理をしないようにしましょう。

（2）痛みがひどい場合は、膝関節の後ろに枕を置いて股関節と膝関節を曲げ、腰の後方伸展を軽減し、腰と背中の筋肉、靭帯、筋膜を十分に休ませることができます。

（３）温湿布を当てて血行を促進し、痛みを軽減します。

（４）出産時の痛みや困難を軽減するために帝王切開を選択することもできる。腰椎椎間板ヘルニアは、通常、出産後に軽減するか、消失することがあります。