長時間の重労働により腰痛に悩まされる人は多くいます。腰の筋肉の緊張は、腰痛の最も一般的な病気の一つです。腰部の慢性軟部組織痛の総称です。学者の中にはこれを機能性腰痛と呼ぶ人もいます。腰の筋肉の緊張には多くの原因があります。一般的な要因としては、急性腰椎捻挫が適切な時期に効果的に治療されずに慢性腰痛になっていることが挙げられます。長時間前屈みになったり、姿勢が悪かったりすると、腰の軟部組織が長時間牽引状態となり、腰痛を引き起こします。腰の筋肉の緊張は、腰痛の最も一般的な病気の一つです。腰部の慢性軟部組織痛の総称です。では、腰の筋肉の緊張の検査方法は何でしょうか? 腰痛の検査方法 1. 腰部の圧痛は広範囲に及び、圧痛点は主に仙骨筋、腰椎横突起、腸骨稜の後縁にあります。これは腰の筋肉の緊張を調べるために行う必要がある検査の 1 つです。 2. 筋肉のけいれん:触診すると、腰の筋肉が緊張してけいれんしていたり、結節や肥大がみられたりします。これは腰の筋肉の緊張を調べるために行う必要がある検査の 1 つです。 3. X 線検査: 少数の患者では先天奇形が見られ、高齢患者では骨肥大が見られる場合がありますが、その他の異常は見つかりません。これは腰の筋肉の緊張を調べるために行う必要がある検査の 1 つです。 4. 高齢患者や骨粗鬆症患者はECT検査と骨密度検査を選択できます。現在では、骨粗鬆症も慢性的な腰痛を引き起こす可能性があるという見方があります。 5. X 線検査: ほとんどの場合、異常は見られませんが、骨の肥大や脊椎の変形が見られる場合もあります。おすすめの読み物: 腰の筋肉の緊張に対する一般的な看護方法 腰痛になりやすい人は誰ですか? 1. 長時間座っている人 このグループの人々の職業は、主に組立ライン作業員、会社秘書、運転手などです。長時間座っているため、腰と背中の筋肉が座席に長時間接触し、腰の筋肉の緊張を引き起こしやすくなります。 2. 長時間体重を支える人 このグループの人々の職業は、主にポーター、棚卸し係、農作業など、重労働に従事する人々です。重い物は腰や背中の筋肉に負担をかけやすく、腰の筋肉の緊張を引き起こします。 3. スポーツが嫌いな人 スポーツが苦手な人は筋肉の強靭性や弾力性が低く、たまに運動するだけで筋肉を痛めてしまう傾向があります。特に、バスケットボールやフットボールなどの激しいスポーツでは、腰の筋肉だけでなく、他の筋肉も簡単に緊張します。 |
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