骨折という現象は生活の中でますます一般的になりつつあります。臨床的には、骨折とは、外傷または病理により骨が部分的または完全に折れる病気を指します。では、骨折は遺伝病なのでしょうか? まず最初にお伝えしたいのは、骨折は遺伝病ではなく、遺伝的遺伝子も存在しないということです。骨折とは、骨の構造の連続性が完全または部分的に断たれた状態です。小児や高齢者に多く見られますが、若年者や中年者にも時折発生します。患者は通常、1 か所の骨折を患っていますが、少数では複数の骨折を患っている患者もいます。骨折の具体的な原因は次のとおりです。 1. 間接的な暴力は骨折の原因の一つです。間接的な暴力は、縦方向の伝導、てこ作用、ねじれ作用によって、離れた場所で骨折を引き起こす可能性があります。例えば、高所から転落して足から地面に着地すると、重力により体幹が前方に大きく曲がり、胸椎と腰椎の結合部にある椎体が折り曲げられる力を受けて圧迫骨折を起こします。 2. 骨折の原因は蓄積された歪みに関係しています。長期にわたる、繰り返される、軽度の直接的または間接的な外傷により、四肢の特定の部分に骨折が生じることがあります。たとえば、長距離行進では、第 2 および第 3 中足骨と腓骨の下部 1/3 が骨折しやすくなります。 3. 直接的な暴力も骨折を引き起こす可能性があります。暴力が骨の特定の部分に直接作用し、その部分に骨折を引き起こすと、損傷した部分にも骨折が起こることが多く、多くの場合、さまざまな程度の軟部組織の損傷を伴います。たとえば、車輪がふくらはぎに衝突すると、衝撃を受けた部位で脛骨と腓骨の骨折が発生します。これも骨折の原因となる要因です。サプリメント:タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミン、ミネラルなど、人体に必要な 5 つの栄養素を確実に摂取する必要があります。 骨折した患者は、食事中のタンパク質摂取量を増やすことに特に注意する必要があります。タンパク質を多く含む食品には、赤身の肉、卵、乳製品などがあります。野菜や果物を多く食べると、ビタミンやミネラルが摂取できるだけでなく、食物繊維も豊富に含まれており、腸の運動性を高め、安静時に起こりやすい便秘を予防することができます。例えば、セロリやネギなどの粗繊維野菜。バナナやハチミツなどにも下剤効果は顕著です。 骨折は私たちの身体的、精神的健康に大きな影響を与えます。骨折をしてしまった場合は、早めに病院で診察を受け、原因を突き止め、適切な薬を処方してもらい、骨折の悪化の原因に特に注意して、それを避けるようにして、できるだけ早く健康を回復するようにしてください。 |
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