妊婦の腱鞘炎の治療方法

人体の器官の中で最も繊細な部分は、手にある 19 個の小さな筋肉です。これらの筋肉の協調運動により、人間は多くの微細な動作を遂行することができます。親指の腱が緊張すると、腱鞘の活動が阻害され、動かなくなり、腱鞘炎を引き起こす可能性があります。妊娠中の女性もこの病気に罹る場合があります。では、妊婦は腱鞘炎をどのように治療するのでしょうか?妊婦は特別な時期なので薬を服用しない方がよいので、食事療法の方がより適した治療法です。一緒に見てみましょう。

腱炎に対する食事上の考慮事項:

新鮮な果物や野菜をもっと食べましょう。食事では、植物性タンパク質を補うために、菜種、緑黄色野菜、セロリなどの野菜の摂取に注意する必要があります。タンパク質とカルシウムが豊富な食品を多く摂り、赤身の肉、鶏肉、卵などを食べることで動物性タンパク質を補ってください。腱鞘炎の食事療法では、菜種、緑の野菜、オレンジ、リンゴ、生の梨、サンザシ、セロリなどの野菜を多く摂るとともに、タンパク質とカルシウムが豊富な食品、赤身の肉、鶏肉、卵、豆乳などをより多く摂る必要があります。

砂糖漬けのサンザシ

材料: サンザシ500g、蜂蜜250g

砂糖漬けサンザシの作り方：

1. 生のサンザシを洗い、茎と芯を取り除き、アルミ鍋に入れて適量の水を加え、70% 火が通るまで煮ます。水がなくなりそうになったら蜂蜜を加え、弱火で汁がたまるまで煮ます。

2. 冷めたら瓶に入れて保存し、後で使用します。

健康のヒント

食欲を刺激し、消化を助け、血液循環を促進し、瘀血を取り除く効果があります。

食品の不適合

サンザシ：サンザシは魚介類、高麗人参、レモンと一緒に食べないでください。

蜂蜜：蜂蜜の栄養成分は比較的複雑です。蜂蜜と玉ねぎを一緒に食べると、蜂蜜に含まれる有機酸と酵素が玉ねぎに含まれる硫黄含有アミノ酸と接触し、有害な生化学反応を引き起こしたり、毒性物質を生成したりして、胃腸管を刺激し、下痢を引き起こします。

上記は腱鞘炎に対する食事療法の問題についての紹介です。妊婦は腱鞘炎の食事管理をしっかり行い、再発を防ぐために日常の予防的健康管理をしっかり行う必要があります。妊婦の症状が重篤になった場合は、早めに病院に行って治療を受けなければなりません。胎児への悪影響を避けるために、薬をむやみに服用しないでください。