腱鞘炎の検査方法

腱鞘炎は現代社会ではよく見られる病気です。多くの若いコンピューターユーザーは、手首が痛くなったり腫れたりし、手首を動かすと痛みを感じることがよくあります。これは冗談でマウスハンドと呼ばれていますが、実際には腱鞘炎の一種であり、関節に負担がかかっていることを意味します。では、腱鞘炎かどうかはどうやって確認するのでしょうか?記事を通じて知ることができます。

1. 自己検査

パソコンをよく使う友達同士で一緒に自己診断をすることができます。手を広げて握りこぶしを作ります。痛みが生じた場合は、手首の関節が影響を受けている可能性があります。指の関節を押すと、腱鞘が厚くなって痛みがあり、摩擦によって指に結節があることがわかります。

指で物をつかもうとするとき、指を伸ばしてから曲げるときに突然引っかかって、まっすぐに伸ばすことができず、回復するのに外力が必要な場合、それは腱鞘炎の初期症状である可能性があります。注意を払わないと、痛みが生じたり動きにくくなったりする可能性があります。

2. 触診

触診の概念は非常に明確で、両手の指の腱の動きが制限されているかどうか、また押すときや曲げ伸ばしするときに痛みや不快感があるかどうかを確認することです。触診は手術や観察に便利なため、臨床現場ではより一般的に使用されています。

患者は医師の指導のもと、自ら触診の知識を学ぶこともできます。腱鞘炎の最も明らかな特徴であり、触診で最も簡単に発見できる特徴は、指や手の甲などの腱の部分に膨らみがあるかどうかです。この膨らみは通常、指を伸ばすと消えますが、拳を握るとより顕著になります。

以上が腱鞘炎の検査方法であり、最も基本的な検査です。ただし、関節や体の他の部分にひどい痛みや腫れがある場合は、患部を観察するためにX線検査が必要になります。腱鞘炎に関して最も重要なことは、実は予防です。友人は、長時間同じ姿勢で体の一部を繰り返し動かす作業を減らすよう努めるべきです。疲労を避けるために、30 分間働いたり勉強したりした後は、立ち上がって数分間動き回るべきです。