関節炎は実は私たちの生活の中で珍しいことではありません。私たちの周りには関節炎によって大きな被害を受けている患者がたくさんいるので、誰もが関節炎の治療に注意を払わなければなりません。しかし、専門家によれば、関節炎の治療中は、病気を効果的に治療するために患者が注意すべき点がたくさんあるそうです。では、関節炎の患者は治療中にどのような予防措置を講じるべきでしょうか?専門家の意見を聞いてみましょう。 1. 定期的に正しく運動し、標準体重を維持し、肥満を避けます。 2. 過度の飲酒などの悪い生活習慣を改め、バランスの取れた食生活を心がけましょう。食事で栄養を増やし、十分なタンパク質と複数のビタミン、特にビタミン C とビタミン D を補給する必要があります。さらに、牛乳、大豆製品など、カルシウムを豊富に含む食品を摂取する必要があります。食べ物は消化しやすいものにする必要があります。辛いもの、生のもの、冷たいもの、硬いものを避けてください。食欲を増進するには、食べ物は栄養価が高く、おいしいものでなければなりません。 3. 過度の疲労を防ぐために、急性期には適切な休息を取り、活動を減らし、関節を機能的な位置に保つ必要があります。ただし、亜急性期や寛解期には、関節機能訓練やボディケアを行うことで、筋萎縮や関節強直を予防し、最適な関節機能を維持することができます。 4. 関節炎患者の部屋は日光が十分に入り、暖かく、寒さや湿気に強いものでなければなりません。天候の変化に注意し、湿気や寒さを避け、患部の関節を鞘で保護してください。 関節炎は簡単に治る病気ではありません。病気の治療中、何らかの悪影響要因によって病気の症状が悪化する可能性があります。したがって、関節炎をより良く治療するためには、患者は理想的な治療結果を達成できるように上記の注意事項に注意する必要があります。最後に、すべての患者さんの一日も早い回復をお祈りいたします。 |
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