くる病は他人に伝染する可能性がありますか？

くる病は、子供、特に乳児や幼児の健全な成長にとって極めて深刻な脅威です。自己表現能力が限られているため、身体に不快感の症状がある場合でも、うまく自己表現することができません。親が早期に発見しなければ、くる病を発症させてしまう可能性があります。では、くる病は他人に伝染するのでしょうか?以下の紹介が皆様のお役に立てれば幸いです。

（１）直射日光に当たらないこと日光にはビタミンDは含まれていませんが、日光に含まれる紫外線が人間の皮膚に当たると、皮膚内の物質がビタミンDを合成します。これが人間や動物のビタミンDの主な供給源です。乳児や幼児は運動能力が限られており、屋外での活動の機会も少なくなります。冬や春になると、親は子どもが風邪をひくのではないかと心配し、ドアや窓を閉めておきます。たとえ子供を太陽に当てるとしても、ガラス越しに当てたり、子供をしっかりと包んだりします。紫外線はガラスや衣服をほとんど透過しないため、子どもが浴びる紫外線はごくわずかです。冬は日照時間が短く紫外線も弱いため、冬や春に生まれた子どもはくる病になりやすいと言われています。さらに、都市部の高層ビルによる遮光や環境汚染により、子どもたちが浴びる紫外線も減少しています。通常、十分なビタミン D を摂取するには、1 ～ 2 時間の屋外活動が必要です。

（２）食物からのビタミンD摂取不足母乳、牛乳、一般食品に含まれるビタミンDの含有量は非常に低く、子供の成長と発達のニーズを満たすことができません。紫外線からビタミンDを合成できず、タラ肝油やビタミンD強化補助食品を摂取しないと、ビタミンD欠乏症が起こる可能性が高くなります。

（３）食品中のカルシウムとリンの比率が不適切である。牛乳には大量のカルシウムが含まれており、母乳のカルシウム含有量よりもはるかに高いのですが、カルシウムとリンの比率は母乳ほど適切ではなく、腸から吸収されるカルシウムの割合は母乳よりも悪いです。そのため、人工栄養で育てられた赤ちゃんは、母乳で育てられた赤ちゃんよりもくる病を発症する可能性が高くなります。

ご注意：くる病は伝染しません。小児期のくる病を治すために、親はさまざまな予防策を講じる必要があります。食事で子供をもっと守るだけでなく、日常生活で子供に良い生活習慣を身につけさせ、より有意義な屋外スポーツに参加させ、頻繁に屋外で日光浴をさせるのもカルシウムを補給する良い方法です。