ハイヒールを頻繁に履くと外反母趾になりやすい

足の痛みや歩行困難を訴えて整形外科クリニックを訪れる女性は多い。検査の結果、彼らは外反母趾、つまり一般に「親指の骨」として知られている病気であることが判明しました。

外反母趾は、足の親指が外側に過度に傾き、第一中足骨が内転する一般的な前足部の変形です。両足に同時に発生することもよくあります。外反母趾が形成されると、一般的には自力で矯正することは困難であり、局所の痛みが徐々に悪化し、歩行が困難になります。

この病気は主に女性に発生します。主な理由は、女性が尖ったハイヒールを履くことが多いからです。立っているときは重心が前に傾き、全身の重みがつま先に集中します。先のとがった靴は足を狭い三角形の領域に押し込むように強制し、つま先は異常な状態になります。これを長期間続けると、徐々に「足の親指の骨」が形成されます。したがって、女性はハイヒールを長時間履くことを避けるべきです。特に、まだ十分に成長していない小中学生には、幅広で履き心地の良い運動靴を選ぶ必要があります。

初期症状が軽い患者の場合、短期的にはハイヒールをあきらめ、幅広で履き心地の良いフラットシューズを選択することが推奨され、理学療法に適切に協力することができます。歩行困難などの合併症を伴う重症患者の場合、外科的骨切り術が唯一の効果的な方法です。