扁平足が引き起こす害とは

扁平足は私たちの日常生活でよく見られる病気です。簡単に言えば、扁平足とは足の甲が下がったり消えたりすることを指し、正常な歩行に影響を及ぼします。扁平足には遺伝による先天性のものと、靴の不適切な履き方によって起こる後天性のものがあります。では、扁平足はどのような害をもたらすのでしょうか?

1. 移動の制限

扁平足は、長期にわたる病気、急激な体重増加、悪い歩行姿勢、血管疾患、サイズの合わない靴などによって引き起こされることがあります。子どもや青少年は足の発達段階にあります。足の筋肉の発達が身体の成長に追いつかないと、足の靭帯に過度の重量がかかり、長距離の歩行は足に過度の負担をかけることになります。足の筋肉や靭帯の疲労や過度の伸張により、足のアーチの安定性が簡単に損なわれ、子供の扁平足を引き起こす可能性があります。

扁平足の子供は関節が腫れて痛む症状が現れますが、運動や長時間の立ち仕事や歩行によって症状が悪化し、動きが制限されて健康に影響を及ぼします。

2. 健康への影響

扁平足の患者は、足のアーチがなく、弾力性に欠け、歩行が不安定で、長時間歩くと灼熱感があり、足が外反し、立つときに片足に重心がかかることが多く、長時間立つことができず、足の痛みを訴えることが多いです。さらに深刻なケースでは、膝関節や股関節に連鎖反応を引き起こし、足底筋膜炎や足根洞症候群を伴い、個人の健康に影響を及ぼす可能性があります。

3. イメージへの影響

扁平足の人は足のアーチが崩れているため、歩く姿勢や走る姿勢が普通の人と異なります。扁平足の人は歩き方が異常で、足を広げて歩きます。女性が足をかがめて歩くと、失礼な印象を与え、個人的なイメージに重大な影響を与えるだけでなく、ハイヒールを履くこともできなくなります。