扁平足とは、足の内側が平らに曲がっている状態を指します。一般的に、この病気は親からの遺伝と足の筋肉の一部の異常な発達によって引き起こされます。このタイプの病気は有害ではありませんが、ランニングに一定の影響を及ぼします。専門家は、健康的な靴を履いても扁平足は治らないと言っている。その機能は、疲労、足の痛み、扁平足の悪化の可能性を軽減することです。子供の扁平足の症状は何ですか? 扁平足の症状 扁平足には真性扁平足と偽性扁平足があります。成長期の子供に扁平足がよく見られる現象です。 4歳までは、足の甲が厚い脂肪で覆われ、通常は偽扁平足になります。 4歳を過ぎると、足のアーチは徐々に形成されますが、足はまだ完全には発達しておらず、扁平足が多くなります。このタイプの扁平足は「縮小性扁平足」と呼ばれ、病気ではなく一時的な現象です。これらの子供は立っているときに足が扁平で、親指を丸めたときにアーチの形が見えます。 この時期、子供たちはサポート力のある健康的な靴を選ぶことに特に注意する必要があります。これにより、活動中に足が疲れたり、かかとが痛くなったりするのを防ぎ、将来的に真の扁平足の形成を防ぐことができます。さらに、足の動きにも注意を払う必要があります。縄跳び、バスケットボール、つま先でガラスビーズをキャッチするなど、適切な足の運動を行うことができます。通常、この平坦化現象は14歳を過ぎると消えます。 また、「構造的扁平足」と呼ばれる病的なタイプの扁平足もあり、この場合は患者の足の親指が持ち上がり、足のアーチがありません。原因は足の骨と靭帯の硬直です。重症の場合は手術が必要となります。非常に軽い、または土踏まずパッドのない靴の着用をお勧めします。 |
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