滑膜炎が遺伝するかどうかを調べる

滑膜炎はよくある病気で、その主な発生部位は人体の中で最も多くの滑膜を有する膝関節です。最も一般的なのは、膝関節滑膜炎としても知られる膝滑膜炎です。膝関節には人体の中で最も多くの滑膜が存在します。多くの患者さんは滑膜炎の遺伝を心配しています。そこで、滑膜炎は遺伝する可能性があるのか​​、専門家に質問してみましょう。

滑膜炎は遺伝性ではありません。膝滑膜炎は、膝の捻挫やさまざまな関節内損傷によって引き起こされる無菌性の炎症です。滑膜の機能に異常があると、関節液を正常に生成・吸収できなくなり、膝関節内に液が溜まります。滑膜の形態の変化が膝軟骨に侵入することもあります。適切な時期に治療しないと、膝の変形性関節症を引き起こし、障害を負う大きなリスクが生じます。したがって、予防をしっかり行うことが非常に重要です。

1. 関節を暖かく保つ: エアコンの効いた環境で長時間働いたり勉強したりすると、関節が長時間寒さによって刺激され、滑膜炎や滑液包炎などの病気にかかりやすくなります。特に、ボール遊びの後に汗をかく若者は、部屋に入る前に汗を拭かなければなりません。関節を温めることに注意を払うことで、滑膜炎が関節の痛み、腫れ、運動制限などの一連の症状を引き起こし、患者の仕事、生活、健康に影響を与えるのを効果的に防ぐことができます。

2. 適度な食事を摂る: 日常生活では、水を多めに飲み、辛い食べ物を控え、魚介類やアレルギー反応を引き起こす可能性のあるその他の食品は食べないようにしてください。動物の血液、卵、魚などの食品を適度に摂取すると、滑膜炎の予防に役立ちます。

滑膜炎の患者はある程度の運動をすることができますが、準備運動を行い、膝関節を軽く伸ばし、激しい運動は避ける必要があります。脚を伸ばすときは、膝関節に過度の負担がかからないように、脚を急に高く上げすぎないようにしてください。太極拳を練習するときは、膝関節に過度の負担がかかり、怪我や滑膜炎を引き起こす可能性があるため、しゃがみすぎたり、連続して数セット行わないようにしてください。