軟部組織損傷に対する医療方法は何ですか?

軟部組織損傷とは、直接的または間接的な暴力、あるいは軟部組織や骨格筋への長期にわたる慢性的な負担によって引き起こされる外傷症候群の大きなカテゴリを指します。組織が損傷すると、微小循環障害や無菌性炎症が起こり、局所的な腫れや痛みを引き起こします。

初期段階、つまり受傷後24時間以内と48時間以内には、冷湿布が非常に重要であり、出血と滲出液を抑え、腫れ、痛みなどの症状を和らげることができます。中期および後期には、理学療法、マッサージ、血液活性薬物治療などを使用し、機能運動と組み合わせて、鬱血と滲出液の吸収と組織の修復を促進します。軟部組織損傷のケア方法には以下のものがあります。

1. 軟部組織の損傷を予防するには、喫煙や強いアルコールの摂取を避け、甘いもの、脂っこいもの、辛いものの摂取を控える必要があります。

2. 水を多く飲み、緑豆のスープ、スイカズラ茶、菊花茶を頻繁に飲みましょう。これらは熱を消し、解毒し、心を清め、夏の暑さを和らげる効果があります。

3. 良好な衛生習慣を身につけましょう。軟部組織の損傷を防ぐために、頻繁に入浴し、手を洗い、爪を切り、衣服や寝具を交換する必要があります。

4. 皮膚を乾燥した清潔な状態に保ち、汗腺を詰まらせないようにすることは、体内の化膿性感染症を予防する効果的な手段です。

5. 感染を防ぐために、蚊や昆虫に刺されないようにし、ガラスや釘による切り傷や刺し傷、水や火による火傷を避けてください。

6. かゆみを伴う皮膚疾患のある人は、積極的に治療を受け、軟部組織の損傷に十分注意し、掻くことを避け、炎症の拡大を防ぐために膿を勝手に絞り出したり排出したりしないでください。