扁平足の原因

扁平足とは、その名の通り、足の裏が平らな状態を指します。扁平足の本質は、足の内側縦アーチのさまざまな病気によって引き起こされるアーチの崩壊です。両親のどちらかが扁平足の場合、赤ちゃんも扁平足になりやすいですが、必ずしも扁平足になるわけではありません。しかし、なぜ赤ちゃんの足は扁平なのでしょうか?扁平足の原因はいくつか考えられます。

1: 遺伝的要因。両親が扁平足の赤ちゃんも扁平足になる可能性が高いです。

2: 赤ちゃんが頻繁に激しい運動をすると、足の靭帯が損傷する可能性があります。子どもが長時間歩いたり、立ったり、重いものを持ち上げたり、過度な運動をしたりすると、扁平足になることがあります。たとえば、長期間にわたるウェイトリフティングや通常とは異なる距離のランニングは、足の筋肉や靭帯に慢性的な損傷を引き起こし、足のアーチが崩れて扁平足になる原因となります。

3: 病気の影響。病気のため長期間寝たきりだった子どもは足の筋肉が萎縮し、扁平足になることもあります。

4: 足に早い段階で過度の負荷がかかります。親が注意を払わないと、赤ちゃんがあまりにも早く立ち上がったり歩いたりすることを覚えてしまい、小さな足に過度の負担がかかります。

5: 足の運動が十分でない。赤ちゃんの足の筋肉や靭帯が運動不足だと、力が弱くなります。例えば、子供の頃から運動が嫌いだったり、小さい靴を長い間履いていたりすると、足の筋肉や靭帯の発達に影響し、足のアーチの正常な発達が妨げられ、扁平足の原因になります。

6: 踵骨骨折の治癒不良、後脛骨腱の断裂、踵骨やその他の足の骨の結核はすべて扁平足の原因となります。