骨肥大がある場合、果物を食べるのは良いことですか？

骨肥大症の患者にとって、適切な食事は治療過程において非常に重要な役割を果たします。日常生活で果物を多く食べることは体の健康に良いと多くの人が信じています。では、骨肥大症の患者にとって果物を食べることは良いことなのでしょうか?専門家によると、骨肥大に関しては食事上のタブーが数多くあるという。以下で詳しく見てみましょう。

骨過形成の患者が避けるべき食品：オレンジ色の果物、特にミカンやオレンジは食べないでください。砂糖、アルコール、コーヒーも避けてください。牛乳、乳製品、干しエビ、昆布、ゴマペースト、大豆製品など、カルシウムを多く含む食品をもっと食べましょう。頻繁に摂取するとカルシウム補給にも効果的です。

骨肥大症の患者はバランスの取れた食事をし、ビタミンが豊富なマンゴー、パパイヤ、メロン、ブドウ、オレンジ、パイナップル、バナナ、イチゴ、トマト、キャベツ、ジャガイモなど、抗酸化物質が豊富な食品を多く摂取する必要があります。バイオフラボノイドは、フリーラジカルによる損傷を防ぎ、炎症反応を遅らせ、スポーツ傷害からの回復を早め、コロイドの形成を強化します。

骨肥大症の患者は食事を管理し、適切な体重を維持し、肥満を防ぐ必要があります。臨床的には、肥満患者は膝関節の骨肥大がみられることが多く、正常体重の患者に比べて治療期間が長く、回復も遅いことが分かっています。したがって、バランスの取れた食事と体重の維持は骨肥大を予防する上で重要な要素となります。