静脈炎の予防に気をつけるべき常識とは

静脈炎とは、さまざまな原因により皮下表在静脈の静脈壁に炎症反応が起こり、血栓症や内腔の癒着や閉塞を引き起こす病気です。これは一般的な臨床疾患です。これは良性で自然に治る病気ですが、再発したり持続したりする可能性があります。

患者は同じ血管または同じ場所に複数の穿刺を受けるべきではありません。穿刺中は、厳格な無菌操作を実行し、動作を正確かつ巧みに行うことで、一回の穿刺で穿刺を成功させ、針と注入カテーテルをしっかりと固定する必要があります。長期間寝たきりの人は、ベッドで下肢を動かしたり、深呼吸したり、咳をしたりすることを奨励する必要があります。必要に応じて、看護師は深部静脈血栓症を予防するために患者が受動的な運動を行うのを支援する必要があります。

予防には次のことが必要です。

1. 掃除

毎日、ぬるま湯と中性でマイルドな石鹸で足を洗い、特に足指の間をタオルでよく乾かしてください。皮膚を傷つけたり潰瘍を起こさないように、優しく拭いてください。

2. 肌の保湿

足の蒸れをできるだけ防ぐには、吸湿性に優れた綿の靴下と通気性の良い靴を履き、毎日履き替えるようにしましょう。足が汗をかきやすいキャンバスシューズやゴム靴の着用は避けてください。肌の乾燥を防ぎ、日光への露出を避けてください。足が乾燥しすぎている場合は、ラノリンまたは含水潤滑剤を薄く塗り、皮膚を優しく拭いてください。アルコールや香料を含むローションの使用は避けてください。

3. 安全性

外傷や末梢組織の圧迫はできる限り避けるべきです。障害物のない平らな地面を歩く練習を心がけてください。混雑した人混みの中を歩かないでください。ゆったりとした履き心地の良い靴を履き、ハイヒールは履かず、つま先を圧迫しない靴を履いてください。靴を履く前に、靴の中に異物が入っていないか確認し、裸足で歩かず、夜間は保護靴下を着用する必要があります。夏には蚊に刺されないようにし、皮膚がかゆいときにはかゆみ止めを使用し、決して手で掻かないようにしてください。爪を切るときは、まず足の爪（手の爪）をぬるま湯で柔らかくし、明るい場所で爪切りを使って足の爪（手の爪）を平らに切ってください。変形した爪、肥厚した爪、糖尿病の爪を持つ患者は、爪を切るときにさらに注意する必要があります。やけどを防ぐために、足を洗うときは温水（約32℃）が適しています。湯たんぽや電気加熱マットレスを患部に直接当てないでください。保温に注意し、患部を冷たい空気にさらさないようにし、冷たい水で手や足を洗ったり、冷たい水で泳いだりしないでください。

4. 練習

体の姿勢と足の運動は血液循環を促進し、側副循環の確立を容易にします。下肢への血液供給が不十分な患者は、患肢の痛みを和らげ、患肢の側副血行を促進し、下肢への血液供給不足を改善するために、アレン・バーガー体操を定期的に行うことを心がけるべきです。方法は、患者がベッドに横たわり、両下肢を45度以上上げ、足の皮膚が青白くなるまで続けるというものです。これにより、下肢から血液を排出することができます。患肢を30～60秒間挙上します。次に、患者は両下肢をベッドの下に垂らした状態で起き上がり、足首関節の内転、外転、または屈曲と伸展を行います。運動する際は、患部の皮膚が赤くなったり紫色になるまで、動きすぎたり、速く動かしたりしないでください。垂れ下がる時間は通常2〜3分です。最後に、患者は横になって 1 ～ 3 分間休憩し、その後上記の運動を繰り返します。

5. 足の皮膚検査

明るい環境で、毎日注意深く観察し、周辺皮膚に赤み、腫れ、水疱、角質、または小さな亀裂があるかどうかを記録します。血管の周りの腫れ、赤み、硬さ、痛みがないか確認します。