静脈瘤の患者さんは夏に何をもっと食べるべきですか？

下肢静脈瘤の発症率は成人、特に女性で非常に高く、女性の約3分の1が程度の差はあれ静脈瘤を患っており、人々から「美脚」とみなされています。大量の臨床データによると、静脈瘤は交通警察官、教師、医療従事者、ウェイター、美容師、シェフ、重労働の患者など、長時間立っている人に多く見られます。静脈瘤の患者さんは夏に何をもっと食べるべきですか？

新鮮な野菜、果物、全粒穀物、適度な赤身の肉、スキムミルク、卵白など、低脂肪、低カロリーの食品をもっと食べるべきです。特に、緑の野菜、昆布、クラゲ、海藻、キノコ、大豆製品、ビタミンBとCを含む食品は病気に有益です。静脈瘤は一般的に、軽くて消化しやすい栄養価の高い食事で治療されます。ビタミン E が豊富な食品を多く食べる: ビタミン E を含む食品を多く食べると、血液循環が改善され、脚の重さの感覚が軽減されます。ビタミン E が豊富な食品には、キャベツ、ほうれん草、ケール、麦芽、ナッツ、大豆、全粒小麦、粗粒穀物、卵などがあります。野菜、果物、豆、その他の食物繊維が豊富な食品をもっと食べましょう。経絡を温めるために、赤身の牛肉や鶏肉などを適度に食べるのも良いでしょう。

以上、下肢静脈瘤の食事療法について簡単にご紹介しました。皆様のお役に立てれば幸いです。適切な食事は病気の回復に非常に有益です。食事療法による下肢静脈瘤の治療には副作用がなく、身体の健康に非常に有益です。