脳血管けいれんに対して食べてはいけない食べ物

現代人の生活環境は向上し、物質的な水準も向上しました。彼らは食べ過ぎることが多く、それが健康にさまざまな影響を与えます。仕事上の大きなプレッシャーに直面しているため、自分の食生活の問題に注意を払う時間があまりありません。今日は、脳血管けいれんがあるときに食べてはいけない食べ物に焦点を当てます。

脳血管痙攣が起こると、臨床症状として頭蓋内圧の上昇（頭痛、嘔吐、眼底浮腫の出現または悪化）や意識障害の悪化が現れることが多いです。患者は意識のある状態から眠気や昏睡状態に変化します。または昏睡状態（初期の脳血管けいれんは通常 2 日以内に回復します）→ 意識回復 → 昏睡（再び脳血管けいれん）となります。この意識の動的な変化は、脳血管けいれんの顕著な特徴です。同時に、片麻痺、片側感覚障害、失語症など、程度の異なる局所症状が頻繁に現れたり悪化したりします。患者は発熱を続け、末梢血白血球数が増加し続けました。上記症状の増悪が再出血（腰椎穿刺で再出血が確認できないなど）や頭蓋内血腫では説明が難しく、血管造影検査で血管攣縮が認められる場合は、脳血管攣縮と診断できます。

普段は辛いものや刺激の強い食べ物は食べないように注意してください。甘いものや脂っこいものは禁止です。ソーダやコーヒーに関しては、カフェインや炭酸飲料は脳を興奮させ、呼吸を速め、心拍数を上げる可能性があるため、摂取量を減らすようにしてください。さらに、炭酸飲料を長期にわたって大量に飲むと、消化器系や骨格系に損傷を与える可能性があります。脂質代謝を妨げる薬の服用をできるだけ控えるようにしてください。

日々の健康管理に注意する

1. 身体運動を強化する。毎日1時間運動し、運動中の心拍数は170を超えず、年齢相応でなければ、体はわずかに汗をかき、疲労感を感じず、運動後にリラックスした気分になるはずです。少なくとも週5日は運動し、継続してください。

2. 喫煙をやめ、アルコールの摂取を控える。長期にわたる喫煙やアルコールの乱用は、血中脂質代謝を妨げ、血中脂質を増加させる可能性があります。

3. 精神的ストレス、感情的興奮、不眠、過労、不規則な生活、不安、うつ病は脂質代謝障害を引き起こす可能性があるため、避けてください。中高年者は麻雀やチェスを長時間プレイすべきではありません。彼らは冷静さを保ち、怒らないように努めるべきです。