肝血管腫の予防にはどのような点に注意すべきでしょうか？

一般的に、早期の肝血管腫は基本的に肝機能に影響を与えません。良性腫瘍ではありますが、積極的に治療に協力していただく必要があります。病気の再発を防ぐためには、効果的な予防措置を講じる必要があります。病気を早期に予防することで、私たちの生活は病気による悩みから解放され、病気によって引き起こされる害を回避し、人々がより健康に成長できるようになります。では、肝血管腫を予防するには何に注意すればよいのでしょうか？

まず、良い気分を保つことに注意し、怒ったり激怒したりしないようにし、不安や緊張を和らげる必要があります。感情的な傷害を避けてください。

次に、排便をスムーズに保ち、便秘を防ぐために、野菜、果物、その他の植物繊維が豊富な食品を多く食べるように注意してください。

3つ目は、1日3食食べ過ぎないことです。 70%～80%くらいお腹いっぱいになるまで食べるのが良いでしょう。同時に、牛肉、羊肉、豚肉、犬肉の摂取量を減らしましょう。脂っこくて重い食べ物、強いお酒、辛い揚げ物は避けてください。軽くて栄養のある食べ物を食べた方が良いです。

4番目に、腹圧の上昇と腫瘍の破裂や出血を避けるために、日常の仕事や家事で過度の運動を避け、重い物を持ったり、激しい運動をしたりしないでください。運動を選択するときは、長距離ウォーキングなどの低強度の運動を行ってください。

肝内血管腫は基本的に身体に影響を及ぼしません。検出されたばかりであれば、まだ治療する必要はありません。定期的に（3 か月または 6 か月）肝臓のカラー超音波モニタリングと評価をチェックします。肝内血管腫に変化がない場合は観察を継続します。血管腫が成長して大きくなり続けたり、腹部の膨張、肝臓周辺の不快感などが生じたりした場合は、症状を解消し、成長を抑制するために、「浚渫と転換」の肝臓と胆嚢の浄化シリーズの漢方治療を使用することをお勧めします。通常は、感情を安定させ、怒ったり不安になったりしないようにし、軽い食事をとり、辛い食べ物を控え、喫煙や飲酒をやめることに注意する必要があります。昆布、海藻、貝類、大根、サンザシ、ヘチマ、オレンジの葉、オレンジの種、オレンジケーキなどの食品をもっと食べることができます。