胆石のケア方法

統計によると、我が国における胆石の現在の発生率は約15％です。この病気は依然として比較的一般的であり、治療が必要であることがわかります。では、胆石はどのようにケアすればよいのでしょうか?この問題に関しては、記事の冒頭部分を詳しく見てみましょう。

1. 胆石のある患者は、緑黄色野菜、ニンジン、キャベツなどのビタミンを含んだ食品をもっと食べたり、バナナ、リンゴ、スイカなどの果物をもっと食べたりする必要があります。胆石のある患者は食事衛生に注意し、回虫などの寄生虫が腸内に侵入するのを防ぐ必要があります。胆石患者、特に40歳以上の女性は、より多くの運動を行い、脂肪の摂取を減らしながら脂肪分解を促進する必要があります。

2. 結石のある患者は、1日3回、決まった時間に規則的に食事を摂る必要があります。食生活が不規則だと胆汁の排泄が不規則になり、胆嚢内の胆汁が凝固して結石ができやすくなります。辛いスパイス、炭酸飲料、アルコールなど胃液の分泌を促す食べ物は控えましょう。胃液は胆嚢の収縮を刺激し、胆石の発生を増加させます。

3. 患者は、動物の心臓、肝臓、脳、腸、卵黄、魚卵などの高コレステロール食品の摂取を避け、脂肪分の多い肉、ラード、揚げ物などの高脂肪食品の摂取も避けるべきです。

4. 休息に注意を払い、仕事と休息を組み合わせます。手術後3～6か月間は重い物を持ち上げたり、重労働をしたりしないでください。専門家は胆石が人体に非常に有害であると警告している。したがって、患者に結石があることがわかったら、将来の治療に支障をきたさないように、病気を遅らせずに、適時に治療を受けなければなりません。

上記の記事では、胆石患者が日常生活で注意すべき点をいくつか紹介しています。関連の紹介を通じて、患者は粗粒穀物、豆、食用キノコなど、繊維含有量の高い食品をより多く食べることができることがわかりました。女性患者の場合は、エストロゲン薬の使用を避けるようにしてください。