筋膜炎手術後の注意事項

筋膜炎手術後の注意事項は何ですか？筋膜炎は治療が難しい病気なので、重症化すると手術による治療が必要になります。手術後の患者の回復を促し、治療の効果を高めるためには、適切なケアが必要です。では、筋膜炎の手術後の注意事項は何でしょうか?

筋膜炎：1. 患者は外傷を避け、激しい運動をせず、日常の運動中の準備に注意を払う必要があります。 2. 筋膜炎の発症を悪化させるため、湿気や寒さの多い環境に長時間住まないでください。 3. 腰や背中の筋肉の損傷を防ぐために、適切な筋肉運動を行い、正しい座り方や立ち方を維持します。 4. 過度の疲労は症状を悪化させるので、過度の仕事は避けてください。 5. 食事と体重を管理する。過度の肥満は筋肉に余分な負担をかけるので、適度に食べることが大切です。

足底筋膜炎: 1. 患者はジャンプ、ランニング、ウォーキングなどの足の動きを減らし、足を十分に休ませるように努める必要があります。 2. 高齢患者は適切で柔らかい靴を選択し、女性患者は足底筋膜を休めるためにハイヒールを履く頻度を減らす必要があります。 3. 毎晩寝る前に足をお湯に浸して、足の血行を促進します。

壊死性筋膜炎：1. 皮膚に損傷が生じた場合は、すぐに傷口を洗浄し、消毒して汚染物質を除去する必要があります。 2. 栄養を強化し、体の免疫力を高めます。 3. 外出時は怪我をしないように安全に注意してください。

腰部および背部の筋筋膜炎：1. 長時間座ったり立ったりせず、頻繁に姿勢を変えてください。 2. 過度の疲労を避け、休息に注意してください。 3. 性交は節度を保つ。過度な性交は腎不全を引き起こし、腰の筋肉の痛みを悪化させる可能性があります。 4. 腰と背中の筋肉を適切に鍛えると痛みが軽減されます。

頸肩筋筋膜炎：1. 患者は特定の姿勢で長時間座ることを避け、長時間座った後の活動には注意する必要があります。 2. 患部に温かいタオルを当てると、痛みを効果的に和らげます。 3. ビタミンEやビタミンB1などの補給に注意してください。