アキレス腱炎に使うべき漢方薬

アキレス腱炎にはどんな漢方薬を使えばいいでしょうか？アキレス腱炎が発症した場合は、十分な注意を払い、早期発見し、早期に治療措置を講じることで、できるだけ早く病気を治す必要があります。しかし、アキレス腱炎について知らない人も多いです。実際、病気が定期的かつ科学的な方法で治療されれば、健康を取り戻すことができます。西洋医学の副作用を避けるために、多くの患者は治療に漢方薬を使用する傾向があります。では、アキレス腱炎にはどのような漢方薬を使えばいいのでしょうか？

1. Evodia rutaecarpa と Schisandra chinensis をそれぞれ 10 グラムずつ細かく粉砕し、患部の足の中敷きのかかとに置き、柔らかい布を 2 枚重ねて覆い、歩くときに着用し、1 日 1 回薬を交換します。効能: 効果は 5 日以内に現れ、効率は 100% です。

2. クチナシ60グラム、川芎、白芍薬の根、クレマチスの根、芍薬の根を各30グラム、芍薬10グラム、芍薬5グラム、樟脳2グラム。上記の薬を磁器に入れ、適量の白ワイン（薬が浸る程度）を加え、密閉容器に入れて2週間浸します。綿棒を液体に浸し、患部を1日2回10分間こすります。 3日連続で治ります。

3. ルバーブ30グラム、桃仁、紅花、赤シャクヤクの根、トウキ、乳香、没薬を各15グラム。上記の薬を細かく粉砕し、均一に混ぜます。古い酢を使ってペーストを作ります。痛みの大きさに応じて患部に塗布してください。プラスチックフィルムで覆い、粘着テープで固定します。 24時間ごとに包帯を交換し、1週間使用してください。

4. ハーブ50グラムと酢1000mlを用意します。 2～4時間浸した後、15分間煮沸し、汁を取っておき、患部が少し温まったら20分間浸し、最初に燻蒸してから洗浄します。1日2～3回、1回分で2日間使用できます。

5. ウツボカズラ20g、トウキ10g、センキュウ10g、シカカンゾウ15g、シカ腱30g、スイカズラ20g、セイタカアワダチソウ10g、ホウセンカ20g、生ヨクイニン、トウキ、シノグロッシ各10g、生甘草5g。水で煎じて1日1回服用してください。

病気の積極的な治療に加えて、十分な休息と適切な運動もアキレス腱炎に大いに役立ちます。ふくらはぎの筋肉を定期的にストレッチして強化し、毎日の運動に徐々に山登りや階段登りを加えましょう。必要に応じて、徐々に速度と距離を増やしてください。痛みがある限り、すぐにランニングをやめて、ランニングの代わりの運動としてサイクリングを行ってください。