治療後の尿路結石の再発を防ぐ方法は何ですか？

治療後の尿路結石の再発を防ぐ方法は何ですか？尿路結石は最も一般的な泌尿器疾患の一つで、女性よりも男性に多く見られます。尿路結石は腎臓と膀胱に形成されます。上部尿路結石と下部尿路結石の形成には大きな違いがあります。それでは、尿路結石の再発を予防し、治療する方法についてお話ししましょう。

尿路結石の再発を防ぐ方法：

尿路結石の再発を防ぐ方法：第一歩：結石を排出する

ほとんどの石が排出された後は、自然に排出されるだろうと考え、引き続き注意を払う人もいます。その結果、残った小さな破片が新たな結石形成の核となり、結石が急速に再発する原因となります。したがって、治療を受けた後は、結石が完全に排出されるまで定期的に病院に通って経過観察を受ける必要があります。下部腎杯に残留結石がある場合は、体位ドレナージも行う必要があります。一般的な姿勢としては、逆さまの姿勢や胸膝の姿勢などがあります。

これらの姿勢は不快であり、高齢者には適していません。新しい肩を低く、腰を高くした姿勢：まずベッドの中央を30〜40cm上げ、次に腰を上げて座り、ゆっくりと横になり、足を自然にベッドの上に置き、腎臓のあたりを手で軽くたたきます。 5分後、患側を上に向けて横向きに寝て、横向きに座ります。これを1日3回行います。この姿勢をとる前に、水をたくさん飲むことをお勧めします。実践により、この姿勢は腎臓の下腎杯内の結石の排泄に特に効果的であることがわかっています。

尿路結石の再発を防ぐ方法：2つ目の方法：食生活を調整する

水分摂取に注意し、食事量をコントロールするだけで、再発性結石患者の 64%～70% が新たな結石の発生を予防できると考える人もいます。正常な人は1日あたり2000ml以上の尿量を維持する必要がありますが、結石を患っている患者は2000～3000mlの尿量を維持する必要があります。結石成分の排泄は夜間や早朝にピークを迎えることが多いため、就寝前に水分を摂るだけでなく、夜中に起床して排尿した後にも水分を摂るとよいでしょう。

尿路結石の再発を防ぐには？尿路結石の患者の多くは原因が明らかでなく、結石の原因となる尿路因子が発見できず、結石の成分分析も行われていないため、当然のことながら的を絞った予防策を講じることはできません。また、原因が見つかったとしても根絶することはできず、結石の再発に対する総合的な予防策を講じる必要があります。