脊柱管狭窄症を食事療法で治療する方法

脊柱管狭窄症を食事療法で治すには？これは脊柱管狭窄症の多くの患者が知りたい質問です。なぜなら、脊柱管狭窄症は食事療法で治療する方が経済的であり、いくつかの優れた食事療法のレシピは実際に症状の緩和に役立つからです。脊柱管狭窄症を食事療法で解決する方法について学びましょう。

脊柱管狭窄症を食事療法で治療するには？

1. 豚足のスープを伸ばす

材料を用意します：豚足、パパイヤ、スミレ、ミレニアムソード、ヨクイニンを各20グラムずつ使って調味料を作り、ガーゼ袋に入れます。豚足と調味料を圧力鍋に入れて30分ほど煮ます。お好みに合わせて水を加え、肉を食べ、スープを飲みます。注意: 砂糖、塩、その他の調味料を加えないでください。この処方は、筋肉や腱を緩め、湿気を取り除き、痛みを和らげる効果があり、リウマチ性骨疾患の患者に適しています。

2. パパイヤと米のお粥

パパイヤともち米を粥状に煮ます。お好みに応じてパパイヤやもち米を加えることもできます。ほぼ火が通ったら、生姜汁と蜂蜜を少し加えます。約3分間調理すれば、いつでもお召し上がりいただけます。この処方は筋肉をリラックスさせ、冷えを取り除き、血液循環を活性化する働きがあります。

3. 昆布とライチのスープ

昆布、ライチ、フェンネルをそれぞれ20gずつ取り、水を加えて火が通るまで煮て、塩などを加えます。1日1回、昆布を食べ、スープを飲みます。このレシピはカルシウムを補給でき、血行を促進する効果もあります。

4. 干しエビとネギの炒め物

干しエビとネギを一緒に炒めます。ネギの量は干しエビの2～3倍です。揚げる途中で油、塩、生姜などを加えます。食べるときは日本酒と一緒にどうぞ。筋肉や腱をリラックスさせ、血液循環を促進し、肝臓や腎臓の働きを調整する効果があり、頻繁に食べることができます。

脊柱管狭窄症を食事療法で治すには？上記の紹介を通じて、この問題を皆さんが理解していただいたと思います。上記の内容が皆様のお役に立てれば幸いです。