心室中隔欠損症のための毎日の食事のヒント

心室中隔欠損症の毎日の食事のポイントは何ですか?より早く回復するために、多くの心室中隔欠損症の患者やその家族は、患者の食事に関する考慮事項について質問することを好みます。心室中隔欠損症の日常的な食事のポイントについて理解しましょう。

心室中隔欠損症の症状と危険性は、欠損部の種類と大きさ、合併症の有無に関係します。日常のケアが適切でないと、症状が悪化し、感染性心内膜炎などの合併症を引き起こす可能性があります。食事中の栄養には注意しますが、辛いものや刺激の強い食べ物、アルコール、刺激性のある食べ物は避けてください。腸を元気にして気分を良くしましょう。

1. 食事は規則的で合理的なもので、主に高タンパク質、高ビタミンの食品を摂取する必要があります。牛乳、卵、魚、赤身の肉、さまざまな大豆製品など、栄養価の高い植物性または動物性タンパク質を選択してください。

2. 古くなった食べ物、腐った食べ物、刺激の強い食べ物は食べず、燻製、焼き物、漬物、揚げ物、塩辛すぎる食べ物は控え、主食には粗い穀物と細かい穀物を組み合わせて栄養バランスを保ちます。

3. ビタミン補給に注意する：心室中隔欠損症の患者は、心臓の正常な機能維持に役立つため、食物繊維を多く摂取する必要があります。専門家は、ビタミンCが冠状動脈の血液循環を改善し、血管内皮細胞の完全性を保護し、コレステロールからの胆汁酸の生成を促進し、それによって血液中の有害なコレステロールを減らすことができると指摘しています。ビタミンEには強力な抗酸化作用があり、不飽和脂肪酸の過酸化を防ぎ、心筋を保護し、血栓症を予防します。ビタミンPPは末梢血管を拡張し、血栓症を予防し、血中コレステロール値を下げます。緑の葉野菜にはビタミン C が豊富に含まれています。肉、穀物、ピーナッツ、酵母にはビタミンPPが豊富に含まれています。油、豆、野菜にはビタミン E が豊富に含まれています。

4. 食物繊維の補給に注意する：心室中隔欠損症の患者は、毎日ビタミンを摂取するだけでなく、食物繊維を補給する必要があります。食物繊維は人体では消化吸収されない物質ですが、便からの胆汁酸の排泄を促進し、体内のコレステロールの生成を減らし、病気の予防と治療に有益です。セルロースは主に、タケノコ、梅干し、セロリ、ネギなどの野菜に含まれています。穀物作物の中では、大豆とオート麦に多く含まれています。

5. 微量元素の補給に注意する：心室中隔欠損症の患者の体内には微量元素が不足していますが、これらの微量元素は心臓病患者にとって非常に重要です。微量元素の中でもセレンは心臓を保護し、ウイルス感染を防ぐ働きがあるため、心臓の守護者と言われています。クロムは膵臓細胞を強化し、糖尿病を予防し、コレステロールの吸収を阻害し、それによって冠状動脈性心疾患の発生と進行を遅らせたり予防したりすることができます。さらに、カルシウム、マグネシウム、カリウム、ヨウ素などのミネラル元素も心臓を保護するのに役立ちます。

心室中隔欠損症の日常の食事のポイントは何ですか？上記の紹介を通じて、皆さんはこの問題を理解していただいたと思います。上記の内容が皆様のお役に立てれば幸いです。