下肢静脈血栓症の治療のためにもっと歩くことはできますか？

下肢静脈血栓症に苦しむ人は多く、生活に多大な不便をもたらしています。一方で、病気になってから患者さんが注意しなければならないことはたくさんあります。できるだけ早く治療を受け、医師とコミュニケーションを取る必要があります。では、下肢静脈血栓症の患者さんはもっと歩いたり運動したりできるのでしょうか?見てみましょう。

さまざまな原因により、下肢静脈の血流が遅くなり、血液が凝固しやすい状態になり、下肢静脈に蓄積して血栓を形成します。急性下肢静脈血栓症が速やかに診断・治療されない場合、血栓剥離による肺塞栓症を発症する患者もいます。下肢静脈血栓症は下肢のどの部分でも発生する可能性があります。臨床現場でよく見られるタイプには、ふくらはぎの筋肉の静脈叢の血栓症と腸骨静脈の血栓症の 2 つがあります。

歩行運動は下肢静脈血栓症に一定の効果がありますが、歩行運動は静脈血栓症の急性期を過ぎてから行う必要があることに注意する必要があります。急性期には血栓が血管壁にしっかりと付着しておらず、運動によって血栓が剥がれ落ち、致命的な肺塞栓症を引き起こしやすくなります。そのため、静脈血栓症の患者は急性期には固定と厳重な床上安静に注意する必要があります。急性期が過ぎると、歩行練習を始めることができます。

静脈血栓症の場合、もっと歩いたり運動したりすることはできますが、仕事と休息の組み合わせに注意し、激しい運動を避け、休息を重視し、適切な食事を摂り、バランスの取れた栄養を摂る必要があります。喫煙や飲酒は控え、辛い食べ物や脂っこい食べ物は避けてください。水をもっと飲み、野菜や果物をもっと食べて、排便をスムーズにしましょう。自分自身にプレッシャーをかけすぎず、治療をしっかり信じて、医師の治療に積極的に協力し、一日も早く回復するよう努めてください。