乳房肥大症に悩まされている場合はどうすればいいですか?乳房肥大の8つのメンテナンス方法

近年、生活環境の変化に伴い、乳房肥大の発生率が急増し、都市部の女性の主な死因となっています。乳房肥大になると、痛みやしこりのほか、イライラ、怒りっぽさ、恐怖感などの症状が現れ、性欲、月経不順、体力低下、頻尿などの生理機能低下、婦人科疾患、子宮内膜症などの病態を伴います...

乳房の正常な発達は、体内のエストロゲンとプロゲステロンの相乗効果によって起こります。乳房肥大は内分泌障害と精神状態にも関連しています。乳房肥大は、卵巣機能が活発な段階で発生することが多く、月経周期に関連しています。軽度の乳房肥大は通常、特別な不快感を引き起こすことはなく、時には軽い乳房の腫れや痛みがあり、月経周期が明らかですが、健康に重大な影響を与えることはありません。しかし、過形成を悪化させないためには、日常生活でより注意を払い、月経の健康に注意し、イライラや怒り、冷たい食べ物や冷たいお風呂を避け、きつすぎるブラジャーを着用せず、乳房の自己検査をきちんと行う必要があります。

乳房肥大症患者は日常生活で8つの点に注意する必要があります

1. 心理療法は非常に重要である

乳房肥大が人体に及ぼす害は心理的ダメージです。この病気に対する正しい理解が不足しているため、過度の緊張、不安や悲しみの刺激などの否定的な心理的要因が神経衰弱を引き起こし、内分泌障害を悪化させ、過形成を悪化させます。したがって、あらゆる種類の有害な心理的刺激は緩和されるはずです。心理的耐久力が弱い人は、より注意を払い、怒りを抑え、感情を安定させ、活発で明るい気分でいる必要があります。これは、肥大化と早期回復につながります。

2. 肥満を防ぐために食生活を変える

揚げ物、動物性脂肪、甘いもの、過剰なサプリメントを控え、野菜や果物、全粒穀物を多く摂りましょう。クルミ、黒ゴマ、黒キクラゲ、キノコをもっと食べるのがベストです。

生活は規則正しいものでなければならない

規則正しい生活を送り、仕事と休息を組み合わせ、調和のとれた性生活を維持してください。内分泌障害を調整し、スムーズな排便を維持し、乳房の痛みを和らげます。

肥満を防ぎ、免疫力を高めるために、もっと運動しましょう。

研究により、肥満は人間の免疫系に重大な影響を及ぼし、肥満の人は普通の人よりも病気にかかりやすいことがわかっています。

5. エストロゲンを含む避妊薬や美容製品の乱用を避け、エストロゲンを摂取した鶏肉や牛肉を食べないでください。

6. 流産を避けるために、母親は母乳をより多く与えることで流産を予防することができます。

7. 自己点検と定期的な見直し。

8. 明確な診断を行い、症状に基づいて適切な治療計画を立てます。

現在、総合的な漢方治療の専門的な応用は画期的な進歩を遂げており、その効果はより顕著になっています。たとえば、乳房嚢胞は、大きさや長さに関係なく、薬物治療後約 2 週間で消失します。乳房肥大の内分泌系を適時に修正し、しこり、腫れ、痛みを取り除き、急性乳腺炎の痛みを和らげます。