腎臓結石に良い果物は何ですか？腎臓結石患者はこれらの果物をもっと食べるべきだ

腎臓結石は食生活に注意が必要です。腎臓結石のある人にとって、どの食品が適していて、どの食品が適していないかを知ることは非常に重要です。果物は多くの人が好んで食べる食べ物ですが、腎臓結石に効果のある果物は何でしょうか?今日は、腎臓結石に良い果物について専門家がお話しします。

専門家は、果物の中でもブドウ、ココア、オレンジ、トマト、プラムにはシュウ酸が多く含まれており、腎臓結石の患者はこれらの果物の摂取を減らすべきだと考えています。食べ過ぎるとシュウ酸カルシウムが沈着しやすくなり、回復に悪影響を及ぼします。腎臓結石の患者はこれらの果物の摂取を控えるべきです。腎臓結石に良い食べ物は何ですか？スイカやバナナなどカリウムを多く含む食品を多く食べましょう。スイカには利尿作用があり水分量が多いため、スイカを食べると尿の量が増えます。さらに、スイカの利尿作用により、体内の塩分を排出し、腎臓結石の形成を減らすこともできます。他の食品と一緒に食べないように注意してください。さらに、糖分、特に乳糖の摂りすぎは結石形成の原因となるため、糖分の多い果物は食べるべきではありません。

排尿を促す果物をもっと食べましょう

一般的に、ビタミンB1とビタミンCが豊富な果物は腎臓結石を溶かすのに良いので、たくさん食べてもよいでしょう。腎臓結石があるときに食べると良い果物は何ですか?排尿を助けるスイカや梨などの果物を主に食べてください。ただし、患者が糖尿病を患っているかどうかを考慮する必要があり、糖分の多い食事は怪我の回復に役立ちません。

梨

果物や野菜の摂取量を増やす

通常は、新鮮な野菜や果物の摂取を増やす必要があります。野菜や果物にはビタミンB1とビタミンCが含まれています。体内での最終代謝物はアルカリ性です。尿酸はアルカリ尿に溶けやすいため、治療に効果的です。従来の治療法: 1 ～ 2 日おき、少なくとも週に 1 回は冷たい食事 (生の果物、ジュース、レタス) を摂ります。

上記では腎臓結石の人に良い果物を紹介しました。腎臓結石の患者さんには、果物を食べるときに注意して、自分に合った果物を食べてほしいと思います。