アキレス腱炎を素早く治療する方法

一般的に、アキレス腱炎をすぐに治す方法はありません。アキレス腱炎の治療には、病気の重症度に基づいた個別の治療計画が必要です。一般的には、安静と保護、冷湿布や温湿布、薬物療法、理学療法、手術などの保存的治療が中心となります。具体的な分析は以下のとおりです。

1. 保存的治療

1. 休息と保護

アキレス腱に十分な休息を与えるために活動を減らしてください。アキレス腱に負担をかけないように、激しい運動や長時間の散歩は避けてください。アキレス腱への圧力と痛みを和らげるために包帯が使用されることがあります。

2. 冷湿布と温湿布

アキレス腱炎の急性期には、冷湿布で腫れや痛みを軽減することができます。アイスパックまたは冷たいタオルをアキレス腱に当ててください。急性期が過ぎたら、温湿布で血液循環を促進し、炎症を吸収することができます。アキレス腱に湯たんぽや温かいタオルを当ててください。

2. 薬物治療

1. 経口薬

より重度の炎症がある患者には、医師の指導の下で、ヒドロコルチゾン酢酸塩、プレドニゾロン酢酸塩などの糖質コルチコイド薬を使用することができます。局所用薬を使用してアキレス腱に直接塗布すると、痛みや炎症を軽減できます。

3. 理学療法

1. 電気刺激療法

電気刺激は、アキレス腱組織の修復と再生を促進するために使用されます。この方法は専門の医療機関で実施する必要があります。

2. 超音波療法

超音波の熱的および機械的効果を利用して、アキレス腱の血液循環と炎症の吸収を促進します。

3. 体外衝撃波療法

難治性のアキレス腱炎の患者の場合、体外衝撃波療法によりアキレス腱組織の修復と再生を促進することができます。

4. 外科的治療

保存的治療が効果がなく、アキレス腱炎の症状が生活の質に深刻な影響を及ぼしている場合は、外科的治療が検討されることがあります。

患者は医師の治療計画に積極的に協力し、医師の指導のもとで適切なリハビリテーション訓練を実施する必要があります。