患者がふくらはぎに痛みがある場合、それは半月板損傷に関連しており、特に半月板後角が損傷した後は、刺激を受けてふくらはぎの痛みを引き起こしやすく、特に長時間立ったり、しゃがんだり、走ったり、ジャンプしたりした後は、ふくらはぎの痛みが特に顕著になります。膝の半月板は膝関節の内側に位置しているため、損傷が発生すると、膝関節の内側に明らかな痛みが生じます。特に、膝関節に過度の負担がかかり活動しているときは、痛みが悪化し、歩くときに膝関節の内側で音がします。また、半月板が重傷を負うと、ふくらはぎのロックも起こります。グレード 2 およびグレード 3 以上の半月板損傷の場合、明らかな痛みがあるため、患者は正式な治療のために病院に行かず、自分自身を観察し、痛みに耐え、通常の生活を送ることを選択する場合があります。 半月板損傷に良い食べ物は何ですか? 半月板は軟骨であり、明らかな血管からの血液供給がないため、その栄養は関節内の体液に完全に依存しています。半月板損傷が発生した後は、膝関節の腫れやうっ血の鎮静を促進し、体の栄養回復を促進するために、タンパク質を多く含む食品をより多く摂取すると、半月板損傷の修復に役立ちます。したがって、半月板損傷の患者は、半月板の修復を促進するために、大豆製品、乳製品、赤身の肉、魚介類、魚のスープなど、タンパク質を多く含む食品をより多く食べることができます。半月板が損傷した場合は、活動を制限し、休息し、地元の漢方薬を使用して血液循環を促進し、瘀血を取り除き、腫れを抑え、痛みを和らげる必要があります。これにより、局所的な症状を効果的に改善することができます。半月板は膝関節内部の軟骨で、クッションと保護の役割を果たします。半月板は血液供給が非常に少なく、損傷後の治癒が困難な場合がよくあります。 半月板損傷の保存的治療 具体的な保守的な計画としては、雲南白薬エアゾールスプレーなどの局所的な血液活性化薬や血液うっ滞除去薬の使用が含まれます。絆創膏にアレルギーがない場合は、フルルビプロフェンパプアムを治療に選択できます。局所的な痛みが強い場合は、痛みを和らげるためにボルタレン軟膏を塗ったり、メロキシカム錠を経口摂取したりすることができます。治療中は、大腿四頭筋と足首ポンプの機能的な運動を患者に奨励する必要があります。これにより、回復が促進され、関節液の吸収が促進されます。患者が膝関節の内側半月板に損傷を負っている場合、半月板に明らかな裂傷や破裂がない場合には、主に保存的治療が行われます。この場合にのみ保存的治療が可能です。 |
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