五十肩の症状は何ですか？

五十肩は、肩関節包の無菌性炎症によって引き起こされる病気で、動きの制限と激しい痛みを引き起こします。以下は編集者がお届けする五十肩の症状に関する記事です。読んでいただきありがとうございます！

五十肩の症状は何ですか？

肩関節の動きの制限：肩関節のすべての方向の動きが制限される可能性があり、外転、挙上、内旋、外旋でより顕著になります。病気が進行すると、長期間使用しないことで肩関節周囲の関節包と軟部組織が癒着し、筋力が徐々に低下します。さらに、烏口上腕靭帯が短縮した内旋位に固定されるなどの要因により、肩関節のあらゆる方向への能動運動および受動運動が制限されます。肩関節が外転すると、典型的な「肩担ぎ」現象が発生し、特に髪をとかしたり、服を着たり、顔を洗ったり、手を腰に当てたりする動作が困難になります。重症の場合は、肘関節の機能にも影響が出ることがあります。肘を曲げると、手は同じ側の肩に触れることができず、特に腕を後ろに伸ばすと、肘の屈曲運動を完了することができません。

肩の痛み: 最初は肩の痛みは発作的ですが、そのほとんどは慢性的な発作です。その後、痛みは徐々に強くなったり、突然、ナイフで刺したような痛みになったり、継続したりします。痛みは気候の変化や疲労によって悪化することが多い。痛みは首や上肢（特に肘）に広がることがあります。肩が偶然にぶつかったり引っ張られたりすると、引き裂かれるような痛みが生じることがよくあります。肩の痛みは日中は軽く、夜になると強くなります。これがこの病気の大きな特徴です。患者の多くは、夜中の後半に痛みで目が覚め、眠れず、特に痛みがある側に横たわることができない、と訴えます。この状況は、血液不足によって引き起こされる場合により顕著になります。痛みが寒さによって引き起こされる場合、患者は気候の変化に特に敏感になります。

筋肉のけいれんと萎縮: 初期段階では三角筋、棘上筋、肩周辺のその他の筋肉にけいれんが起こり、後期段階では廃用性筋の萎縮が起こり、肩峰突出、持ち上げ困難、後方屈曲困難などの典型的な症状が現れます。このとき、痛みの症状は実際に緩和されます。

圧痛: ほとんどの患者は肩関節の周囲に明らかな圧痛点を感じますが、そのほとんどは上腕二頭筋長頭の腱溝にあります。肩峰下滑液包、烏口突起、棘上筋付着点など。

寒さに対する恐怖: 影響を受けた肩は寒さを恐れます。多くの患者は一年中肩に綿パッドを巻いています。夏でも肩に風が吹くのを許さない。

五十肩の症状とは：五十肩の治療

1. 鍼治療、手技療法、マッサージを行い、機能的な運動を推奨しますが、受動的な活動は避けます。

2. プレドニゾロン酢酸エステルの局所注射、インドメタシンやイブプロフェンなどの非ステロイド性鎮痛・抗炎症薬の服用、ムスク鎮痛軟膏の外用などが有効な場合もあります。

3. 肩の外的原因（頸椎椎間板ヘルニアなど）による肩の痛みの場合は、原疾患を主に治療します。

五十肩の症状とは：五十肩を予防するには

肩の回転とマッサージ

座って、左手のひらを右肩に当て、肩のあたりを50～100回さすって温かさを感じたら、手を替えてください。

片手ショルダープレス

右肩を例に挙げてみましょう。両足は弓の姿勢で、右足を前に出し、テーブルから約 1 フィート離します。左足は後ろに伸ばします。右手をテーブルの上に置き、左手のひらを右肩に押し当て、体を使って下方と後方に振ります。