骨粗鬆症の原因は何ですか?

骨粗鬆症は非常に一般的な骨の病気です。骨粗しょう症には多くの原因があります。最も一般的な原因はカルシウム不足です。カルシウムは体に必要な元素の一つです。体内のカルシウムが不足すると、一連の病気が発生します。骨粗鬆症患者の中には、環境や食生活の影響を受ける人もいます。骨粗しょう症の原因を見てみましょう。

骨粗鬆症は、骨組織の微細構造の損傷、骨ミネラル含有量と骨基質の割合の継続的な減少、骨の菲薄化、骨梁数の減少、骨の脆さの増加、骨折リスクの増加を特徴とする全身性骨代謝障害です。

骨粗しょう症の原因は数多くありますが、カルシウム不足が要因として認識されています。カルシトニンとビタミン D の欠乏も重要です。しかし、医学の発展と骨粗しょう症の徹底的な研究により、人体の正常な環境は弱アルカリ性であり、つまり体液のpH値が7.35〜7.45に維持されていると健康であることが、ますます多くの科学的研究で確認されています。しかし、食生活や生活習慣、周囲の環境、感情などの影響で、人間の体液は酸性に傾くことが多いのです。特に、人体は高タンパク質、高糖質などを大量に摂取すると、本能的に体液の酸塩基バランスを保つために、体内のア​​ルカリ性物質を動員してこれらの酸性物質を中和します。体内で最も豊富なアルカリ性物質はカルシウムであり、骨に大量に存在します。そして、酸性の食品を多く食べると、体は自然に骨の中のカルシウムを消費して血液の酸性とアルカリ性を中和し、酸塩基バランスを維持します。そのため、酸性体質はカルシウム喪失や骨粗しょう症の重要な原因となります。

上記は骨粗鬆症の一般的な原因の紹介です。骨粗しょう症の原因は多岐にわたることがわかります。骨粗鬆症の場合、専門家は予防を主なアプローチとし、治療を補助的なアプローチとして推奨しています。この病気は食生活や生活習慣を改善することで予防できます。最も重要な点は、体内に十分なカルシウムがあることを確認し、アルカリ性の食品をより多く摂取することです。