重度の足底筋膜炎には手術が必要ですか?重度の足底筋膜炎の治療法が明らかに

長時間の歩行、走行、立ち作業などの動作は、足底筋膜にダメージを与えやすくなります。この損傷は一般的に慢性化するため、足底筋膜炎につながりやすくなります。扁平足、ハイアーチ、足底組織の弾力性の低下など、先天的な足の異常がある人は、足底筋膜炎を発症する可能性が高くなります。足底筋膜炎を発症すると、足の裏にさまざまな程度の痛みが生じ、立ち上がるときに足の裏に激しい痛みとして現れ、歩く時間が長くなるにつれて痛みが悪化します。一般的に、症状が軽い患者は、安静に気をつけ、足の裏に温湿布療法を行うことで痛みを和らげるだけで済みます。重度の足底筋膜炎の場合は手術が必要になる場合があります。

いわゆる重度の足底筋膜炎の多くは半年以上経過しており、リハビリ訓練やインソール治療などでは改善されない、あるいは頑固な足底筋膜炎となっています。このような場合、通常は低侵襲手術で治療します。

外科的治療法は、かかとの内側と外側に0.5cmの小さな切開を入れ、内視鏡や関節鏡で足底筋膜の1/3を切除し、傷が治るのを待ちます。治癒後、患者は地面に横になり、体重負荷トレーニングと足底筋膜およびアキレス腱のストレッチ運動を行う必要があります。これにより、足底筋膜をより効果的に伸ばすことができ、再発を効果的に防ぐことができます。一般的に、患者は手術後に足底筋膜の緊張を和らげるために特別なウォーキングブーツを履くことができます。手術後の継続的なリハビリテーションと慎重なフォローアップケアは、どちらも術後の回復に大きく役立ちます。

重度の足底筋膜炎の場合、低侵襲手術が最も効果的で直接的な治療法です。適切かつ正しい足のストレッチ運動などの術後ケアが必要です。もちろん、定期的に足をきちんとケアすることで、足底筋膜炎が悪化するのを効果的に予防することもできます。足底痛が初期段階で発生した場合は、足をお湯に浸し、時間をかけて休息し、過度な運動を控えるようにしましょう。これにより、軽度の足底筋膜炎が重症化するのを防ぎ、手術を回避することができます。最も重要なことは、良い生活習慣を身につけ、自分の健康に十分注意することです。