長時間の立ち仕事や座り仕事、前屈みによる痛みは腰の筋肉の緊張が原因でしょうか?

長時間立ったり座ったり、かがんだりした後に起こる痛みは、腰の筋肉の緊張によるものですか?

長時間立ったり座ったり、かがむと痛みを感じる場合は、腰の筋肉の緊張、骨の肥大、または腰椎椎間板ヘルニアが原因である可能性があり、早急な治療が必要です。

1. 腰の筋肉の緊張：

腰の筋肉の緊張は、通常、過労や腰への過度の負担に関連しています。腸腰筋や軟部組織が損傷すると、腰痛、全身の痛み、歩行時に痛みが悪化するなどの症状が現れることがあります。医師の推奨に従って、抗炎症鎮痛軟膏、外傷および湿気に対する鎮痛軟膏、またはフルルビプロフェン丘疹軟膏を外用することができます。

2. 骨肥大：

骨肥大は一般的に骨と関節の変性疾患であり、徐々に増殖して腰を刺激し、腰痛、腹痛、または運動制限を引き起こします。医師の推奨に従って、骨肥大防止錠、抗炎症カプセル、メトロニダゾール錠などの薬を服用することができます。

3. 腰椎椎間板ヘルニア：

腰椎椎間板ヘルニアの原因は様々ですが、通常は加齢、肥満、骨の変形などに関連しています。損傷した線維輪が坐骨神経を圧迫し、腰痛、下肢の痛みやしびれ、腫れなどを引き起こします。医師の指示に従って、イブプロフェン徐放性カプセル、ロキソプロフェンナトリウム錠、またはヤオトングニンカプセルを服用することができます。

上記の理由以外にも、強直性脊椎炎などが原因となっている場合もあります。治療中は、休息を多く取り、過労を避けるように注意すると、回復に役立ちます。