左足首外側を骨折した後、歩くとかかとが痛くなるのはなぜですか?

左足首外側を骨折した後、歩くとかかとが痛くなるのはなぜですか?

かかとの痛みの主な原因としては、不適切な歩き方、足底筋膜炎、アキレス腱炎などが挙げられます。

1. 不適切な歩行：骨折後は通常、長時間ベッドで過ごし、足の動きが制限されます。足の裏は長い間歩かないため、急に歩くとかかとに大きな圧力がかかり、痛みを引き起こす可能性があります。患者は徐々に治療を進め、長時間の立ち仕事や歩行を避けるようにアドバイスされます。

2. 足底筋膜炎：これは通常、骨折後に長時間歩いたり、不快な靴を履いたりすることで引き起こされ、足に高い圧力がかかり、足底筋膜が過度に伸び、無菌性の炎症が起こり、局所的な腫れや痛みが生じます。活動を減らし、頻繁に足を浸し、血液循環を促進し、痛みを和らげ、医師の指導の下でセファロスポリンカプセル、ジクロフェナクナトリウム徐放錠などの抗炎症および鎮痛治療薬を服用することが推奨されます。

3. アキレス腱炎：骨折、感染症、アキレス腱への侵入後の不適切な回復、または足を温めないことで足が冷え刺激を受けると、アキレス腱炎にかかりやすくなり、かかとの腫れや痛みとして現れます。医師の指導のもと、ロキソプロフェンナトリウム錠、セレコキシブカプセルなどを服用して治療します。

足の裏の骨棘によっても引き起こされることがあります。患者は早めに医療機関を受診し、原因を特定し、適切な治療を受けることが推奨されます。普段は足裏の機能を適切に鍛え、ゆったりとした柔らかい靴を履き、かかとにかかる圧力を軽減することが大切です。