痔の手術後に栄養補給のために何を食べるべきか

痔の手術後に栄養を補うために何を食べたらいいですか？

まず、痔の手術後1日目に、ライスヌードル、麺類、豚バラ肉のスープなどの軽い半流動食を食べます。手術後2日目には排便ができるので、普通に食事ができ、十分な栄養を補給し、体の病気抵抗力を高め、傷の治癒を確実にし、合併症を予防することができます。

第二に、痔の手術後は水分をたくさん摂らなければなりません。腸内に十分な水分があり、腸内の水分量が腸の水分吸収能力を超えた場合にのみ、便は柔らかくなります。水を飲むことに加えて、腸内の水分を増やすために、1日3回の食事で柔らかい食べ物、お粥、牛乳などの食べ物を多く食べる必要があります。

3番目に、粗繊維が豊富な食品をもっと食べましょう。食品に含まれる一部の植物繊維は腸内で消化・吸収されにくく、腸内で水分を吸収して親水性コロイドを形成し、便を柔らかくするのに役立ちます。食品の中でも、野菜や果物には穀物よりも多くの水分が含まれているので、野菜や果物をもっと食べるべきです。粗粒のものは細粒のものよりも下剤効果が強いです。食事では、トウモロコシ粥、米、サツマイモ、キャベツ、ネギなどの粗粒穀物をもっと食べましょう。

4、毎日蜂蜜を1〜3両食べますが、食べ過ぎると下痢になりますので注意してください。クルミ、ピーナッツ、ゴマ、大豆など脂肪分を多く含む果物を食べると、下剤としての効果が得られます。