女性の腰の筋肉の緊張は何が問題なのでしょうか?

女性が腰の筋肉を痛めるとどうなるのでしょうか?

1. 腰の筋肉の緊張は、機能性腰痛、慢性腰痛、腰臀筋筋膜炎などとも呼ばれ、腰の筋肉と筋膜または骨膜への付着部の慢性的な炎症を損傷するものであり、腰痛の一般的な原因の 1 つです。

2. 主な症状は、腰部または腰仙部の痛み、疼痛および再発です。痛みは気候の変化や疲労度によって変化し、日中は悪化し、休息後は軽減することもあります。これは一般的な臨床疾患です。時間が経つにつれて、筋繊維が変性したり、わずかに裂けたりして、瘢痕、線維性索、癒着が形成され、長期にわたる慢性的な腰痛が残ることがあります。

3. 腰の筋肉の緊張はよく知られた腰の病気ですが、実際には慢性的な腰の筋肉の緊張です。主な理由は2つあります。まず、急性腰椎捻挫が迅速かつ適切に治療されないため、腰筋に慢性的な外傷性瘢痕と癒着が生じ、腰筋の力が弱まり、腰痛を引き起こします。もう一つの原因は、長期間にわたって蓄積された腰部外傷です。例えば、長時間座り、生理学的に不自然な姿勢で作業することが多い修理工や、長時間にわたって固定された姿勢で作業する時計職人やタイピストなどが挙げられます。

かがむ必要がある作業者の中には、姿勢に注意を払わず、背筋の運動を強化しないと、腰に蓄積した傷害を負ったり、腰の筋肉の緊張を引き起こしたりする場合があります。もちろん、他の要因も緊張を引き起こす可能性があります。たとえば、先天性奇形を持つ患者の中には、腰椎損傷を起こしやすい人もいます。