肛門裂傷の原因は何ですか?

肛門裂傷の原因は何ですか?

肛門裂傷は、肛門直腸科で最も一般的で頻繁に発生する疾患の 1 つです。これは肛門直腸疾患の発症率の約 20% を占め、主に若者、特に若い女性に多く見られます。

主な理由は次のとおりです。

1. 便秘 肛門裂傷の最も一般的な原因は便秘です。羊の糞に似た乾燥した便を出す人もいます。排便中、肛門はより大きな圧力に耐えなければなりません。肛門管の前面と背面の特殊な解剖学的構造により、この部分の筋肉は比較的弱く、肛門管を十分に支えることができず、血液供給も比較的乏しい状態です。便秘の人の中には、排便が痛いので排便を恐れる人もいます。便が腸内に長時間留まるため、便が乾燥してしまいます。長期にわたる悪循環は肛門裂傷を引き起こす可能性があります。

2. 悪い排便習慣 トイレに行くときに新聞を読んだり、携帯電話をいじったりする人もいます。しゃがんで排便を長時間続けると、肛門の血液がうっ滞し、病気を引き起こす可能性があります。排便に力を入れようとする人もいますが、これは肛門や骨盤底筋に不必要な負担をかけ、病気を引き起こしやすくなります。

長時間座ったり、辛い食べ物を食べたり、アルコールを長時間飲んだりすると、消化管粘膜が刺激され、腸の機能障害や腸内細菌叢の乱れ、便秘や下痢の症状、病気の発生率の増加につながります。

肛門の特殊な解剖学的構造と個人の不注意な食習慣が、肛門裂傷の主な原因です。皮膚や肉の痛みを避けたい場合、喫煙や飲酒をやめ、果物や野菜を多く食べ、粗繊維質の食品を増やし、排便をスムーズにし、肛門を清潔に保つと、肛門裂傷の発生を最小限に抑えることができます。