腰椎椎間板ヘルニアが神経根を圧迫している場合はどうすればいいですか?

腰椎椎間板ヘルニアが神経根を圧迫している場合はどうすればいいですか?

腰椎椎間板ヘルニアが神経根を圧迫することで生じる痛みやその他の不快な症状を軽減するために、病気の重症度に応じて、保存的治療、理学療法、外科的治療などの方法が選択されるのが一般的です。

詳細は以下の通りです。

1. 保存的治療：この治療法は、椎間板組織と圧迫された神経根の相対的な位置を変え、神経根への圧力を軽減し、神経根の癒着を緩和し、神経根の炎症を取り除き、症状を緩和します。一般的に使用される保存的治療には、薬物療法、理学療法、リハビリテーション訓練などがあります。

2. 理学療法：理学療法には、灸、マッサージ、鍼、カッピングなどが含まれ、血液循環を促進し、血液の停滞を解消し、腱を弛緩させ、関節を活性化し、腫れを抑え、痛みを和らげることで、神経根を圧迫する腰椎椎間板ヘルニアの症状を緩和することができます。

3. 外科的治療：保存的治療と理学療法が効果がない場合、外科的治療が必要になることがあります。手術の主な目的は、椎間板組織を元の位置に戻して神経根への圧力を軽減することです。通常、低侵襲手術と従来の手術が含まれます。具体的な手術方法は、状況と医師のアドバイスに応じて選択する必要があります。

上記の3つの治療法に加えて、薬物療法もよく使われる治療法の一つですが、薬物療法は症状を一時的に緩和するだけで、病気を治すことはできません。症状が持続または悪化する場合は、すぐに医師の診察を受け、医師の指示に従ってください。普段から良い座り方や立ち方を心がけ、長時間同じ姿勢を取らないようにすることで、腰椎への負担を軽減し、腰の血液循環を良くし、回復を促します。