骨折後に機能訓練を行うにはどのくらいの時間がかかりますか?

骨折後、どれくらいで機能訓練ができますか？

一般的に、骨折後1ヶ月半は機能訓練を行うことができます。結局のところ、患者の年齢、体力、骨折部位、損傷の重症度、後期の積極的治療と保護の程度など、骨折の治癒に影響を与える臨床要因は多くあり、これらは骨折の治癒プロセスに直接影響します。具体的な状況は個人の体調によって異なり、回復時間も異なるため、回復状況に応じて判断する必要があります。

骨折は通常、外傷によって引き起こされ、腫れ、痛み、運動障害を特徴とします。骨折後の早期のリハビリ運動は、筋萎縮を防ぎ、血液循環を促進します。骨折手術後約1ヶ月半後に機能訓練を行う必要があります。この時点では、骨折部位のかさぶたはまだ完全に形成されておらず、骨も完全に成長していません。運動時には力を入れすぎないように注意し、無理な力による骨折の二次的損傷を避けるために、負傷部位の保護に注意してください。

骨折後の動きは自動運動と受動運動に分けられます。能動運動とは、患者自身が行う運動を指します。患者はベッドの中で筋肉を収縮させたり弛緩させたりすることを試みることができ、これは筋萎縮の予防に役立ちます。受動的運動とは、患者が外力の助けを借りて理学療法やマッサージなどの機能訓練も行うことができることを意味します。患者は医師のアドバイスに従ってレントゲン検査を受け、機能訓練を行う必要があります。骨折による二次的な損傷を避けるために、トレーニングは行わないでください。

骨折後の予防策としては、一般的に、より多くの休息をとり、激しい運動を避け、牛乳、卵、動物、レバー、魚、エビ、鶏肉、魚など、カルシウム、高タンパク質、高繊維を豊富に含む食品をより多く食べることが挙げられます。