五十肩の予防と初期症状

五十肩の予防には主に、まず運動を増やして肩の筋肉を強化することが含まれます。 2番目に、肩関節を暖かく保ちます。特にエアコンの効いた部屋では、空気の吹き出し口に面しないでください。 3つ目は、寝るときに肩を露出させないことです。

五十肩の初期症状は主に痛みであり、痛みは持続し、夜間に顕著になります。肩の痛みは必ずしも肩の問題ではありません。多くの患者は、医師の診察を受けると五十肩だと思っていますが、実際は頸椎症です。心臓病や肺腫瘍も肩の痛みを引き起こすことがあります。五十肩の治療が効果的でない場合は、関連する問題を考慮する必要があります。

鍼治療は五十肩に効果がありますか？

西洋医学は五十肩の治療に効果的ですが、一定の限界もあります。鍼治療が肩関節周囲炎の治療に顕著な鎮痛効果があることは国際的に認められています。医師はツボを選択した後、適切な組み合わせで鍼治療を行い、経絡を浚渫し、痛みを和らげ、気血を調整します。 1～2 回の鍼治療で、関節周囲の痛みの症状は通常大幅に緩和され、関節の動きの制限も大幅に改善されます。さらに、鍼治療中は、痛みをより早く和らげるために、患者は積極的に協力し、適切な運動を主張する必要があります。

五十肩を治療するための鍼灸ポイント

ツボに関しては、まずは一般の病院の鍼灸科に行き、かかりつけの医師に治療を受けることが推奨されます。自分で鍼治療を行う場合、消毒をしっかり行わないと感染症にかかりやすくなります。患者がツボを掴むのは簡単ではありませんが、鍼の代わりに指で押す、つまり、肩関節の前、後ろ、または外側にある痛みのあるポイント、つまり足のポイントを針の代わりに指で押すという治療法を使用できます。足ツボを押すときは、軽くこすったり押したりすることもできますが、必ず適度な力で行い、必要なところで止めるようにしてください。