肩の骨折に対する食事療法

肩の骨折に対する食事療法：

1. 諺にもあるように、「骨折を治すには 100 日かかります。」骨折患者は出血や組織損傷によって腫れや痛みが生じ、より多くのエネルギーを消費し、体内の組織タンパク質の破壊と分解を促進します。患者の栄養が補給されなければ、患者自身の筋肉と脂肪が消費され、体重は大幅に減少します。骨折患者の場合、必要な整復、固定、薬物治療を積極的に行うだけでなく、適切な食事療法や薬物療法の調整も行い、より長い治癒期間内に骨折がスムーズに回復し、臨床症状を軽減できるようにする必要があります。

2. 骨折患者は、さまざまな栄養素のバランスに注意し、偏食を避け、適切な食事システムを確立する必要があります。骨折した人は、損傷した組織を修復するために、牛乳、肉、魚、卵、豆、ナッツなど、高タンパク質、高カロリーの食事が必要です。骨の修復過程においては、カルシウム、リン、ビタミン D、ビタミン A、ビタミン C がすべて非常に有益です。ハマグリ、エビの皮、カニ、動物の肝臓、タラ肝油、肉、鶏肉、全粒穀物から選択できます。

3. 骨折した患者は、カルシウムを盲目的に補給することは避けるべきです。カルシウムは骨の重要な構成要素です。骨折後にカルシウムを多く摂取すると治癒が早まると信じている人もいます。しかし、科学的研究により、カルシウム摂取量の増加は骨折の治癒を早めないことが判明しており、骨折患者が長期間寝たきりになると、血中カルシウムの増加や血中リンの減少が起こるリスクもある。これは、長期の床上安静により、一方ではカルシウムの吸収と利用が阻害され、他方では腎尿細管によるカルシウムの再吸収が増加するためです。骨折した患者の場合、体内のカルシウムが不足することはありません。自分の状態や医師の指示に従って、機能的な運動を強化し、できるだけ早く動くことで、カルシウムの吸収と利用を促進し、骨折の治癒を早めることができます。特に骨折後に寝たきりになっている患者の場合、やみくもにカルシウムを補給するのは良くなく、むしろ有害となる可能性もあります。