1. 鴨肉とアンジェリカのスープ 材料:ヤムイモ5枚、ナツメ5個、クコの実小さじ2杯、川芎3枚、トウキ1本、アヒルの足300グラム 調味料: 白コショウ、塩、チキンパウダー、料理酒大さじ1 練習する: 1. アヒルの足を洗って切り分け、フライパンに油を少し入れ、アヒルの肉を入れて香りが出るまで炒め、料理酒と水を加えて数分間炒め、油の泡を取り除きます。 2. 他の材料をすべて入れ、弱火で20分ほど煮込み、調味料を加えて味が染み込むまでさらに2分ほど煮込みます。 効能: アヒルの脂肪はオリーブオイルに似ており、人体のコレステロール量を増加させません。アヒルの肉を定期的に食べると、心臓病のリスクを防ぐことができます。 2. 玉ねぎ、アンジェリカ、豚の心臓のキャセロール 材料: 玉ねぎ30g、豚の心臓10個、アンジェリカスライス15g、高麗人参3g 調味料: MSG、塩 練習する: 1. 豚の心臓と玉ねぎを洗い、玉ねぎをみじん切りにし、豚の心臓を割り、高麗人参と当帰のスライスを水に入れて柔らかくなるまで煮込み、高麗人参をスライスします。 2.煮込んだ高麗人参と当帰を豚の心臓に詰め、鍋に入れ、水、玉ねぎ、塩を注ぎ、豚の心臓が柔らかくなるまで弱火で煮込みます。 3.煮込んだ後、豚の心臓からアンジェリカを取り除き、MSGを加えてスープを飲み、豚の心臓、高麗人参、玉ねぎを食べます。 効能:タマネギにはビタミン、ミネラル、微量元素が豊富に含まれています。その精油には、コレステロールを下げ、線維素溶解タンパク質の活動を活性化する硫黄含有化合物が含まれています。タマネギに含まれる硫黄アミノ酸などの物質には、血中脂質を下げ、血管を拡張し、末梢血管と冠状動脈の抵抗を減らす効果があります。血圧を下げ、血中脂質を下げ、冠状動脈性心疾患を予防する補助効果があります。 3. サンザシ、リュウガン、赤身肉のスープ 材料: 生姜2枚、砂糖漬けのデーツ2個、赤身肉250グラム、リュウガン肉とサンザシ各15グラム 調味料: 塩 効果: 1. 生姜、砂糖漬けのナツメ、サンザシ、赤身の肉を洗い、赤身の肉を切り分けます。 2. 鍋に水を入れ、強火で沸騰させてから材料をすべて入れ、弱火で煮込みます。2時間煮込んだら、塩を加えて味を整えます。 効能: サンザシを定期的に食べると、血液の流れが維持され、血管が詰まる可能性が減り、心臓病の発生を効果的に防ぐことができます。心臓病患者はこの治療スープを飲むことができますが、胃酸過多を避けるために、一度にサンザシを食べすぎないようにしてください。 |
グレープフルーツは便秘を治すことができますか? 1. グレープフルーツは便秘を治すことができますか?...
粉ミルクを作るには、まずボトルに40度の沸騰したお湯を入れ、次に粉ミルクを加えます。粉ミルクを作るた...
豆腐は、中国の錬金術師、淮南王劉安によって発明された緑色の健康食品です。現在までに2,100年以上の...
オレンジを定期的に食べることの利点と欠点は何ですか? 1. オレンジを食べすぎると、肌が黄色くなるこ...
赤ちゃんが水痘にかかっている場合、ランブータンを食べることはできますか?ランブータンには炭水化物、さ...
ココナッツボートの作り方1. ココナッツボートは、真珠柳ボートとも呼ばれ、海南省瓊海市と文昌市の漢民...
黄耆は食用価値と薬用価値の高い一般的な中国の薬用素材です。水に浸した黄耆を飲むと、抵抗力や免疫力が向...
不眠症の食事療法中国ナツメ穀粒粥:中国ナツメ穀粒粉末15グラムと精白米100グラム。まず日本米を炊き...
糖尿病患者はクラブアップルを食べることができますか?この問題はほとんどの糖尿病患者にとって非常に重要...
1. 糖尿病患者ベイベリーにはブドウ糖や果糖などが豊富に含まれており、糖尿病患者が過剰に摂取すると高...
1. アンチエイジングナッツに含まれるフリーラジカルは非常に活性が高く、人体の細胞組織や DNA と...
最近、広州のあるおばあさんが道端で枝豆をたくさん拾い、家に持ち帰って調理して食べました。しかし、数時...
氷砂糖キンカンは美味しい「薬」です。なぜ薬と呼ばれるのでしょうか?結局のところ、その治療効果は、氷砂...
低血圧の原因が判明していない場合は、盲目的にサプリメントを摂取しない方がよいでしょう。栄養補助食品を...
風寒咳:薄い痰を吐き出し、頭痛、鼻づまり、透明な鼻水、風邪や発熱の恐れを伴います。治療法は風寒を払い...