1. 概要 子宮頸がんの予防と治療法 2. 家族による子宮頸がん予防 1. 薬物を摂取したり、喫煙したり、飲酒したりしない 女性として清潔さは必須条件です。がんを予防するには、まず自分自身と環境を大切にする必要があります。 2. 衛生に注意する 通常、外陰部や下着の清潔に注意し、月経衛生に注意し、性機能障害を避けることでも、子宮頸がんの発生率を効果的に減らすことができます。 3. 頻繁に手を洗う 食事の前後、排尿や排便の後には手を洗ってください。頻繁に手を洗うことは病気の蔓延を防ぐ効果的な方法です。 4. 通気性が良くゆったりとした綿の下着を着用する カビは湿気と温度の高い環境で簡単に繁殖します。そのため、カビの発生を防ぐために、通気性の良いゆったりとした綿の下着を着用してください。 5. 無菌の生活環境を維持する 無菌の生活環境を維持するために、性行為をする女性は清潔で新しいシーツを常に使用すべきです。 6. 悪い生活習慣を変える 高脂肪、高カロリーの食品や運動不足は人々の健康に非常に有害です。 野菜や果物をもっと食べましょう さまざまな生野菜、濃い緑色の野菜、果物も、さまざまながんを予防することができます。専門家の研究によると、がんの60%~70%は予防可能で、そのうち30%~40%は食生活の調整によって改善できるそうです。 8. 定期点検 がんは一夜にして発生するものではありません。徐々に進化しています。そのため、定期的な検査により、前癌病変や無症状の癌を発見し、積極的な治療を行うことができます。 9. 運動する 運動して心身の健康に気を配りましょう。ほとんどの人は 1 日 1 時間運動し、学生は 1 日 2 時間運動しますが、身体的なオーバードラフトを避けるために過度な運動はすべきではありません。 3. 子宮頸がんの予防 1. がん予防の知識を普及し、晩婚化と少子化を推進し、性健康教育を実施する。性行為を行う女性、特に更年期の女性は生殖器がんの可能性に注意し、速やかに医師の診察を受ける必要があります。 2. 定期的に国勢調査と治療を実施します。婦人科を受診する30歳以上の女性は、定期的に子宮頸部塗抹標本の検査を受け、異常があればさらに治療を受ける必要があります。 3. 中度から重度の子宮頸部びらんを積極的に治療する 子宮頸がんを予防する食事 1. ビタミン栄養不足。子宮頸がん患者の血中ベータカロチン濃度は対照群よりも低いことが観察されています。子宮頸がんの危険因子はベータカロチンの摂取量が少ないことです。さらに、ビタミン C は子宮頸がんの発生とも関連しています。ビタミンCの摂取量が増えると、子宮頸がんのリスクが減少します。 2. 微量元素。微量元素の銅、亜鉛、セレンに関連していることが判明しています。子宮頸がんと乳がんには大きな違いがありました。現在再発している患者と後期再発している患者の血漿銅濃度は、再発していない生存者や正常な人の血漿銅濃度よりも有意に高かった。後期再発群の血漿銅濃度は非再発群よりも有意に高かった。銅比率は後期再発患者で最も高かった。現在のグループの銅亜鉛比も、正常グループおよび非再発グループよりも有意に高かった。血漿中の銅と銅亜鉛比は、子宮頸がんや悪性腫瘍の診断と予後の指標として使用できます。いくつかの調査では、子宮頸がんは銅の過剰摂取と関連していることが示されていますが、これは銅がセレンに拮抗する作用を持つためと考えられます。銅を大量に摂取すると、動物にセレン欠乏症状を引き起こす可能性があります。 |
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