実際、肺がんのほとんどは食事が原因です。日々の食生活では、赤身の肉を控え、揚げ物を避けるように注意しましょう。体の調子を整え、がん細胞を減らし、免疫力を高めるには、ビタミンを補給したり、スープを飲んだり、食事療法のレシピを使ったりするのが最善です。 肺がんは喫煙と関係があると考える人が多いかもしれませんが、研究により、肺がんは実際には喫煙とあまり関係がないことがわかっています。しかし、喫煙者は肺がんを発症する可能性が高くなります。これはタバコが肺の機能に与えるダメージに対する反応です。さらに、肺がん患者は実は日常の食生活と密接な関係があるという事実にも皆が注意を払う必要があります。病気が治るかどうか、またどの程度まで治るかは、日々の食習慣によって決まります。 肺がんの患者は注意が必要です。研究により、ビタミンAは身体の必要を満たし、呼吸器の全般的な発達を促進することが分かっており、ビタミンAは摂取する必要のある元素であり、癌細胞の増殖を効果的に抑制することができます。また、飽和脂肪の摂取も肺がんの重要な原因であり、特に赤身の肉をよく食べる人は肺がんになりやすいので、揚げ肉を食べないように注意する必要があります。 黒骨チキンスープなど、肺がん患者に適した食べ物を準備することができます。黒骨鶏を屠殺して羽を取り除いた後、鶏の胃の中に冬虫夏草を入れ、水を加えて鶏が柔らかくなりスープが濃くなるまで1時間煮込み、塩とMSGを加えます。あまり多くの調味料を入れたり、スパイスを加えたりする必要はありません。簡単なスープを作るだけです。 日常生活においては、適切な食習慣と生活習慣を身につける必要があります。家の中が息苦しく感じたら、新鮮な空気を吸ったり、緑の野原を散歩したりしてみましょう。農薬が頻繁に散布される場所には行かないほうがよいでしょう。緑地によっては、農薬が口や気管に吸い込まれて肺機能に重大な影響を与える場合もあるため、場所の選択は非常に重要です。 ここで私はすべての友人が注意を払うべきだと提案したいと思います。諺にあるように、病気は口から来る。人々が食生活にあまり注意を払わないため、病気は口からやって来ます。彼らは高温の揚げ物や鍋物、辛い食べ物を好むことが多く、胃や肺の機能を損傷し、呼吸器系障害を引き起こす可能性が最も高いです。普段も、体を病気にしないために暖かくしておく必要があります。 |
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