今日、人々は生活や仕事においてますます大きなプレッシャーにさらされており、喫煙や飲酒は日常的なコミュニケーション手段となっています。大気汚染などの要因と相まって、肺がんは比較的一般的ながん疾患となり、人々の健康に深刻な脅威をもたらしています。患者によっては、外科的治療後すぐに肺がんが再発することがあります。これには多くの理由があります。食事は重要な理由の一つです。食事の仕方を知ることによってのみ、肺がんの再発を効果的に予防し、治療することができます。 肺がんは、その名の通り、肺に発生するがんです。肺がんは最も一般的ながんの一つです。発症率が高いだけでなく、死亡率も非常に高いです。したがって、肺がんは私たちの健康にとって大きな「殺人者」なのです。肺がんの発生は主に、喫煙、電磁放射線、大気汚染、遺伝などの要因によって引き起こされます。治療は主に放射線療法、化学療法、外科的治療に重点が置かれます。治療後に回復する人もいますが、ほとんどの人は手術後に再発します。これには多くの理由があります。 1. 治療が徹底されていない。がん細胞は急速に広がり、再発する可能性が高い患者は前回の治療でがん細胞が完全に除去されていない可能性があるため、再発する可能性が高くなります。 2. 緩い扱い。がん治療のプロセスは長いです。患者の中には、病気に十分な注意を払わなかったり、経済的な理由から、薬を時間通りに服用できなかったり、治療を断念したりする人もいます。その場合、再発の可能性が高くなります。 3. 食習慣などの悪い生活習慣が原因となる。長期にわたる治療過程において、患者は特に食生活の面で良好な生活習慣を身につける必要があります。しかし、患者によっては、自己コントロールができず、燻製、揚げ物、漬物などのジャンクフードを長期間食べ続ける場合があり、これも再発の原因となる可能性があります。 以上の理由から、再発の原因において食生活が比較的重要な位置を占めていることがわかります。したがって、患者は手術後の日常的な健康管理において食事に特に注意を払う必要があります。正しい食事を摂ることは、症状に良い補助効果をもたらし、半分の労力で2倍の結果を達成します。 1. 食事は軽くて消化しやすいものにしましょう。がんの手術後は回復期間となります。患者は脂っこい食べ物や消化の難しい食べ物をあまり食べ過ぎないようにする必要があります。軽いお粥や消化しやすいパスタなどの食べ物をもっと食べ、魚や肉の食べ過ぎは避けるべきです。 2. 食事には高品質のタンパク質を含める必要があります。軽くて消化しやすい食べ物となると、多くの人は栄養価の高い食べ物は消化が難しいと誤解し、極端に偏ってあまり食べないことがあります。手術後はタンパク質を補給して体力を回復させることがさらに大切です。ただし、このタンパク質は卵、牛乳、大豆製品などの良質なタンパク質でなければなりません。肉を選ぶ場合は、赤身の肉を選ぶようにしてください。 3. バランスの取れた食事を摂る。手術後の回復期間中、がん患者は体が弱っているため、多くの食べ物に興味を持たない場合があります。現時点では、これを克服し、意識的に栄養バランスをとるように努める必要があります。何でも食べるべきですが、量と組み合わせに注意してください。例えば、日常生活では、果物、野菜、肉、卵を食べるべきであり、食べ物に好き嫌いをしてはいけません。 4. 肺がんの再発を防ぐのに役立つ食品をもっと食べましょう。特定の特別な物質が豊富に含まれた食品もあり、特定の種類の病気に効果がある可能性があります。肺がん患者にとって、ニンニク、ニンジン、大豆、ゴーヤ、メロンを多く食べることは、病気の回復に大いに役立ちます。患者は肺がんの再発を防ぐためにこれらの食品をより多く食べることができます。 肺がんの再発にはさまざまな原因があるため、生活のあらゆる面でメンテナンスに細心の注意を払う必要があります。特に食生活に関して言えば、「病は口から来る」という言葉には科学的な根拠がないわけではありません。そのため、日常生活では、患者は食事に特に注意し、気分によって適当に飲食せず、健康に良い食べ物を多く食べ、揚げ物や漬物を食べず、早寝早起きし、運動に注意し、喫煙や飲酒を決してしないことを心に留めておく必要があります。自分自身の健康管理に注意を払っても、必ずしも再発を予防できるとは限りませんが、予防と治療に役立ち、再発の可能性を減らすことができます。 |
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