咳があるときにリュウガンを食べても大丈夫ですか？

注意して食べてください。リュウガンの肉は温かみがあり、味も甘いです。心臓と脾臓の経絡に入ります。肉にはタンパク質、脂肪、糖、有機酸、粗繊維、各種ビタミン、ミネラルなどの栄養素が含まれています。リュウガン肉には、体の免疫機能を改善し、腫瘍細胞を抑制し、血中脂質を下げ、冠状動脈の血流を増加させ、体の質を高める効果があります。心臓と脾臓を養い、気と血を補い、心を落ち着かせるのに適しています。主に、心脾虚、気血不足による動悸、落ち着きのなさ、不眠、物忘れ、顔色不良、月経不順、不正出血などの治療に用いられます。リュウガンは性質が温かく、味は甘いです。甘さと温かさは火を刺激しやすく、胎動や出血を引き起こします。妊婦が食べると気のバランスが崩れ、流産や早産の原因になることがあります。重症の場合、妊婦や胎児の生命を危険にさらす可能性があります。

伝統的な中国医学では、「体が冷え、冷たい飲み物を飲むと肺が傷つく」と考えられています。つまり、体が寒さにさらされると、冷たい食べ物を飲むと肺が傷つくということです。咳は主に肺の病気によって起こり、肺の気の停滞と上向きの流れを引き起こします。この時点で食べ物がまだ冷たすぎると、肺の気が詰まりやすくなり、症状が悪化し、時間が経っても治りません。子供でも大人でも、咳には痰が伴うことが多く、痰の量は脾臓と関係があります。脾臓は後天的な体質の基礎であり、人体における食物の消化と吸収を担っています。冷たい食べ物を摂りすぎると、脾臓や胃にダメージを与え、脾臓の機能が低下して水分が溜まり、痰が出やすくなります。

咳があるときはリュウガンを食べない方がよいでしょう。この時期にリュウガンを食べると、栄養価を吸収できないだけでなく、ひどい咳や痰を引き起こす可能性があります。したがって、咳をしているときに何か食べ物を食べる前に、まずその食べ物を咳の状態で食べられるかどうかを理解する必要があります。そうすることでのみ、栄養素が吸収されるかどうかを知ることができるからです。