膀胱がんの臨床発生率は非常に高いです。この病気により多くの患者が尊い命を失っています。この病気について話すと、多くの人がとても怖がります。では、膀胱がんを予防するにはどうすればいいのでしょうか?次に、専門家の意見を聞いてみましょう。 良い生活習慣を身につけ、喫煙をやめ、アルコールの摂取を控えましょう。喫煙: 世界保健機関は、人々が喫煙をやめれば、世界のがんは 5 年以内に 3 分の 1 減少すると予測しています。お酒を飲まないでください。タバコやアルコールは非常に酸性の強い物質です。長期間喫煙や飲酒を続ける人は、体質が酸性に傾く可能性が非常に高くなります。塩辛い食べ物や辛い食べ物を食べ過ぎないでください。また、加熱しすぎたり、冷たすぎたり、期限切れや腐った食べ物も食べないでください。高齢者や虚弱者、あるいは特定の病気の遺伝子を持つ人は、良好な精神状態を維持するために、抗がん食品やアルカリ性食品を適宜摂取する必要があります。ストレスに対処する良い姿勢を持ち、仕事と休息を組み合わせ、過労を避けてください。ストレスが癌の重要な原因であることが分かります。伝統的な中国医学では、ストレスは過労や体力の低下につながり、免疫機能の低下、内分泌障害、体内の代謝障害、体内の酸性物質の沈着を引き起こすと考えられています。ストレスは精神的な緊張にもつながり、気の停滞、瘀血、体内の毒火を引き起こすこともあります。 運動を強化し、体力を向上させ、日光の下で運動を増やし、汗を多くかくことで体内の酸性物質を汗とともに排出し、酸性体質の形成を避けます。人生は規則正しいものであるべきだ。夜通しカラオケを歌ったり、麻雀をしたり、夜通し外出したりするなど、不規則な生活習慣の人は、体の酸性化を悪化させ、がんになりやすくなります。弱アルカリ性の体質を維持し、さまざまながんを予防するために、良い生活習慣を身につける必要があります。汚染された水、農作物、家禽、魚卵、カビの生えた食品など、汚染された食品を食べないでください。口から病気が体内に入るのを防ぐために、緑色の有機食品を食べてください。予防: アメリカの科学者による最近の研究では、ナッツ、オリーブオイル、その他の食品を多く食べてビタミン E を十分に摂取すると、病気のリスクを軽減できることがわかりました。研究者たちは、最も一般的な2種類のビタミンE、すなわちα-トコフェロールとγ-トコフェロールを数えた。結果は、α-ビタミンEの方がより明らかな効果があることを示しました。このタイプのビタミン E が豊富に含まれている食品には、主にアーモンド、ほうれん草、グリーンマスタード、ピーマン、ヒマワリの種、オリーブオイル、綿実油、菜種油などの食用植物油などがあります。ビタミンサプリメントからビタミンEを摂取しても同じ効果があります。 さらに、米国は75歳以上の男性47,909人を対象にした10年間の研究結果も発表し、十分な水を飲むこと(1日6〜10杯)が膀胱がんのリスクを効果的に減らすことができると判明した。 1988年に始まったこの研究は、水、お茶、ジュース、ビールなど22種類の液体を対象に行われた。水、ソーダ、ビール、ウイスキーなど、単に水分をたっぷりと摂取するだけで、米国で4番目に多いがんである膀胱がんのリスクを半分に減らすことができることが判明しました。そのメカニズムは、膀胱から頻繁に体液を排出することで、発がん性物質による膀胱壁の刺激が軽減されると考えられる。喫煙者の場合、膀胱がんのリスクは非喫煙者の4倍ですが、水を多く飲むと膀胱がんのリスクをさらに大幅に減らすことができます。専門家は、あらゆる種類の液体を十分に摂取することで膀胱がんのリスクを減らすことができるが、それでも水を飲む方が良いと示唆している。 1日に10杯以上の沸騰したお湯を飲むことは副作用がなく、大きなメリットをもたらす可能性があるので、やってみませんか? 上記は膀胱がんを予防するために専門家が提案したいくつかの方法です。日常生活では、予防を効果的に行うために、誰もが専門家が示した方法を厳密に守る必要があります。この方法でのみ、この病気の発生率を減らすことができます。上記が皆様のお役に立てれば幸いです。 |
膵臓がんの臨床症状は、主に腫瘍の増殖部位、周囲の臓器への影響の有無、合併症の有無によって異なります。...
甲状腺乳頭がんの患者さんの日常のケアにはどのようなものがありますか?甲状腺がんには多くの種類がありま...
低位痔瘻は病気の要因に加え、外傷によっても引き起こされることがあります。低位痔瘻の主な治療法は薬物療...
骨髄炎は治りますか?骨髄炎を治療するには手術がよい方法です。これは骨髄炎患者が病気を適時にコントロー...
骨肉腫は、思春期によく発生する悪性腫瘍です。この病気は通常、一般の病院でしか治療できないため、多くの...
強直性脊椎炎の5つの段階は、一般的に、初期段階、中期段階、骨肥大段階、重度段階、および後期段階に分け...
脳血管けいれんの治療は高額ですか?家族の状況が限られており、プレッシャーが非常に大きいため、この病気...
心臓がんは唾液腺の分泌増加によって粘液の持続的な嘔吐を引き起こすこともあります。人々はこの症状に注意...
肛門裂傷は一般的な肛門直腸疾患です。肛門裂傷の発生率は、若者、特に若年層と中年層で比較的高いです。で...
さまざまながんの中でも、肺がんは罹患率が高く、患者に大きな被害をもたらす病気であることは誰もが知って...
外痔核は日常生活でよく起こる病気なので、誰にとっても非常に馴染み深い病気であるはずです。では、外痔核...
気管支癌は肺癌とも呼ばれ、気管支上皮細胞の悪性腫瘍によって引き起こされる癌であり、現在最も一般的な悪...
高麗人参にはどんな種類がありますか?一般的に、高麗人参は人工栽培された園芸人参と野生の山人参の2種類...
腎臓がんは伝染しますか? 1. 腎臓がんは一般的に伝染性はありませんが、長期間治療しないと患者の健康...
女性が月経の変化や腹部の圧迫症状を経験したときは、卵巣腫瘍に注意する必要があります!この病気の害は非...